感官記憶，有時候我們的記憶可能不是通過看和聽進入大腦的。這時候我們可以借用身體的其他感官來襯托我們的記憶，比如觸覺、嗅覺、閉眼、想象，有時還能起到神奇的記憶作用。
提高記憶力的方法2。定義
很多知識都不如文學小說讓人記憶深刻。相反，有很多知識我們讀得很枯燥。壹旦我們抗拒知識，我們就很難接受對知識的吸收。這時候妳可以動動腦筋，為這些枯燥的知識定義壹些有趣的東西，加上自己額外的深刻定義去理解，讀起來會很輕松。
提高記憶力的方法。思維導圖
思維導圖是將放射性思維具體化的方法，對學習和記憶有很大的幫助。記憶不僅能使妳大腦中的數據系統化、形象化，還能幫助妳思考分析問題，統籌規劃。但是，學好思維導圖並靈活運用，並不是壹件簡單的事情，需要花費大量的時間。我用過“精英特全腦速讀記憶訓練軟件”，裏面也有關於思維導圖的練習和方法。妳可以看看。
提高記憶力的方法。提示。
很多人經常感嘆“我記性差”“為什麽記不住”。其實這些記憶困擾也影射了人們對自己的記憶缺乏全面的認識，缺乏足夠的信心。這時候妳要給自己打起精神，相信自己可以，給自己壹個自信積極的精神暗示。回想妳熟悉古詩詞古曲時的意氣風發，以及考試前的認真復習。調整心態迎接挑戰，幾次之後，妳會看到壹個全新的不壹樣的自己。
提高記憶力的方法五、聯想
我們在學習和看書的時候，往往很難記住壹些數字和年份。如果妳擅長聯想記憶，那就很容易記住。如樁表和室法或羅馬室法和象字法，都是聯想法的體現。您可以使用壹個木樁或房間作為圖像的存儲木樁。原則是把妳想記住的和妳已經知道的聯系起來。
我們在學習和看書的時候，往往很難記住壹些數字和年份。如果妳擅長聯想記憶，那就很容易記住。如樁表和室法或羅馬室法和象字法，都是聯想法的體現。您可以使用壹個木樁或房間作為圖像的存儲木樁。原則是把妳想記住的和妳已經知道的聯系起來。