做法:1。將肥腸放入幹凈的碗中,倒入半碗面粉,用力揉搓2分鐘。然後把香腸裏面翻出來,倒入剩下的半碗面粉和壹勺鹽,揉2分鐘。用水沖洗。
2.繼續用醋洗肥腸內外2分鐘。用水沖洗幹凈,切成段。
3.往湯鍋裏倒半鍋水,大火加熱,放入切好的肥腸,再放入三片姜、壹勺料酒、香葉和八角。水開後,轉小火煮20分鐘左右。
4.取出煮熟的肥腸,瀝幹水分。用廚房紙擦幹,蔥切成蔥花,蒜切成蒜片。將幹辣椒切成小塊
5.用中火加熱炒鍋,倒入食用油。油微熱時,放入蔥花、蒜片、姜片、花椒粒、幹辣椒。翻炒出香味,倒入肥腸,轉大火。翻炒幾下,倒入醬油、糖、料酒、鹽,快速翻炒均勻,至肥腸略呈金黃色時,關火出鍋。
二、花椒豬大腸材料:熟豬大腸;辣椒;紅辣椒少許;八角1;胡椒粉適量;蔥花;姜末;大蒜粉;鹽;老抽;味精;芝麻油適量
做法:1,花椒切滾刀塊,紅椒塊少許。將煮熟的豬大腸從中間切開,去掉裏面多余的脂肪,用清水反復沖洗,以去除異味,控制水分,切成小塊備用。
2.鍋裏放油,放入八角和花椒粒,慢火炒。加入切好的豬腸翻炒至豬腸幹無水分。
3.倒入少許醬油繼續翻炒至肥腸幹香。放入蔥花、姜末、蒜末炒香,再放入辣椒片翻炒片刻。
4.最後加鹽,用味精調味,淋少許香油。
三、娃娃菜燉肥腸材料:娃娃菜壹個;肥腸(鹽水煮)150g;;大蔥適量;生姜適量;大蒜適量;料酒適量;取適量醬油;鹽2g;食用油適量
做法:1,準備食材。將大蔥切成泡沫狀。生姜切成泡沫狀。將大蒜切成泡沫狀。將肥香腸切成小塊。將娃娃盤切成長段。
2.炒鍋燒熱,放入適量的食用油。油七分熱時,放入蔥、姜、蒜炒香。
3.加入肥腸翻炒均勻。倒入適量的料酒。倒入適量醬油,攪拌均勻。
4.加入娃娃菜,翻炒均勻。倒入適量的水,大約是菜的壹半。加入大約2克鹽,攪拌均勻。