偏方壹
元參16克，胖大海3個，人參葉3克，甘草3克。開水泡服，每日2~3次。
偏方二
南沙參16克，川貝母16克，甘草3克。煎湯代茶飲。
偏方三
木蝴蝶15克，西青果15克，金銀花9克，甘草3克。煎湯代茶飲。
偏方四
枇杷葉12克，羅漢果10克，柿霜3克。開水泡服，每日1次。
慢性咽炎的預防方法1、避免急性咽炎反復發作。
2、進行適當體育鍛煉、保持健康規律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力。
3、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激因素。
4、積極治療可能引發慢性咽炎的局部相關疾病：如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病;慢性扁桃體炎;口腔炎癥;胃食管反流。
5、積極治療可能引發慢性咽炎的全身相關疾病：如貧血，消化不良，胃食管反流，心臟病，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風濕病，肝、腎疾病等。
6、避免長期過度用聲。
7、盡量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。
慢性咽炎的日常護理1、避免急性咽炎反復發作。
2、進行適當體育鍛煉、保持健康規律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力。
3、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激因素。
4、積極治療可能引發慢性咽炎的局部相關疾病：如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病;慢性扁桃體炎;口腔炎癥;胃食管反流。