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什麽梨最好?

1、第壹種是鴨梨,鴨梨指白梨秋子梨(白色秋子梨),梨梗部突起,狀似鴨頭。色白斑淺,表面光滑,顯水分。

2、第二種是雪梨,雪梨果實圓形或扁圓形,頂端基部均高低不平。縱徑8-9厘米,橫徑9-9.5厘米,果實中、大,平均單果重300-400克,最大單果重750-975克,套袋果果面呈黃白色,果梗較短,皮薄,星點小, 銹斑 大而密。果肉乳白色、脆、汁液多,石細胞含量少,風味濃甜、爽口、品質上等。

3、第三種是皇冠梨,果實卵形或近球形,果心小,果肉潔白,質細膩,石細胞及殘渣少,松脆多汁,果形周正,風味酸甜適口。

擴展資料

吃梨的好處

降血壓。能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。

清肺止咳。能祛痰止咳,對咽喉有養護作用。

開胃護肝。增進食欲,對肝臟具有保護作用。

防癌抗癌。防止動脈粥樣硬化,抑制致癌物質亞硝胺的形成,從而防癌抗癌。

利尿通便。梨中的果膠含量很高,有助於消化、通利大便。

梨的營養價值

梨果:生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰、清熱、解毒。

梨籽:含有木質素,是壹種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏松癥。硼充足時,記憶力、註意力、心智敏銳度會提高。

梨和什麽煮著吃最好

梨與陳皮同煮:燥則津虧也生痰,表現為咳嗽少痰,色黃或白。對這種情況,在煮梨時可加入壹些陳皮,或放入部分糠心白蘿蔔,與梨同煮,吃梨喝湯,能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。

梨與烏梅同煮:對於幹咳日久,或程度較重者,可加入烏梅、甘草各10克,與梨同煮,吃梨喝湯。烏梅味酸,甘草味甘,與梨同煮,養陰潤肺止咳作用增強,烏梅還有斂肺止咳功效。此湯味道甘甜爽口,很適宜兒童食用。養陰潤燥,防治口、鼻、咽部及皮膚幹燥。

蔥姜與梨同煮:冬季涼燥當令,燥邪與寒邪往往相兼為患,侵襲人體,表現為幹咳、流清涕。有此類癥狀的患者在煮梨的同時可加入2-3片生姜,5-6段蔥根,同煮5-6分鐘,吃梨喝湯,1天1-2次。蔥根與生姜性溫味辛,有辛溫解表的作用,可去寒邪,與梨同煮,協同起到祛除涼燥的作用。

參考資料:

人民網-晚上吃梨會胖嗎?如何區分雪梨和鴨梨