懷孕第三周在知道自己懷孕後計算懷孕周期是壹件很麻煩的事情，而且已經忘了上次月經是什麽時候。但是這個時候，妳也可以計算壹下懷孕周期。在月經不調的情況下，孕婦根本記不起自己末次月經的時間，所以以末次月經的時間來計算妊娠周期是不靠譜的。壹般來說，孕婦的妊娠期在38-42周左右，再加上每個女性月經周期長短的差異和月經不調的影響，所以會有壹兩周的差異，可以提前或推遲壹兩周。
月經不調可以根據胎動日期計算。正常情況下，胎動發生在18到懷孕後第20周。如果還是不知道懷孕多少天，可以觀察是否有胎動，通過胎動來確定其懷孕周期，從而確定預產期。
所以僅從同房來計算懷孕時間是不科學的，也是不準確的。懷孕時間壹般從女性末次月經第壹天開始計算。這期間最後壹次月經期的月數加9，結果就是預產期的月數。至於日期，可以把預產期的日期加3算出來。或者通過醫院b超檢查，可以通過b超測量胎兒頭、頭、臀的孕周，從而計算預產期和妊娠時間。
懷孕3周的天數怎麽算？懷孕天數從最後壹次月經的日期算起，與性生活時間無關。末次月經是3月30日，之後壹周，下月4月30日後壹個月。懷孕前三個月服用葉酸片可以有效預防胎兒神經管畸形，多註意休息，不要性生活，不要太勞累。
懷孕第三周註意事項:
1，避免懷孕的不利因素:我已經開始準備要壹個可愛的寶寶了。這個時候，我和老公都要戒煙戒酒，因為過度的抽煙喝酒可能會導致精子和卵子異常，壹定不能讓寶寶的生命在異常的狀態下開始。
2、排卵試紙:如果妳準備懷孕，在準備過程中，排卵試紙可以讓準媽媽準確把握排卵周期，但妳壹定要學會正確使用。壹般來說，排卵試紙需要連續使用5天，檢測的最佳時間是每天早上10到晚上8點。
3、補充葉酸:葉酸與胎兒神經管的發育有著密切的關系。如果打算生寶寶，應該從孕前3個月開始補充葉酸。葉酸的日需求量為600至800微克。購買前記得查看葉酸片的用量，給孕婦選擇葉酸補充劑，不要買錯了。
4、補充營養:為懷孕做準備，可以多吃壹些體內儲存量較少的營養素，如富含鋅、鐵、鈣等的食物。，為早期胚胎的正常發育奠定物質基礎。準爸爸們可以多吃些富含鋅和氨基酸的補腎壯陽食物，如鰻魚、泥鰍、鴿子、牡蠣、韭菜等，因為這些食物有助於形成優質精子。