蒸魚的時候壹定要選擇刺少的魚,比如鱸魚、魷魚、寶石魚等。這種魚骨頭少,很適合做清蒸魚,但是最喜歡的還是鱸魚。鱸魚的營養價值也很高。除了蛋白質和維生素,還含有多種營養成分,鱸魚的口感也不錯。不過在選魚的時候,也要選活鱸魚,不然鱸魚選好之後,平時賣魚的老板會幫忙處理,帶回家清洗。然後,在鱸魚上切幾個小洞,姜片切片或切絲,用料酒腌制鱸魚,然後在菜底和魚肚子裏放姜片,在魚裏面放壹些姜片,可以更好的去除魚腥味。鍋中加水,放入蒸鍋,將裝有鱸魚的盤子放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,蒸。此時將準備好的大蔥切成細絲,生姜切成細絲備用。如果妳招待朋友,希望食物更好看,可以加壹點紅辣椒絲。
清蒸魚,食材:鱸魚、蔥、姜、蒜、醬油清蒸魚、料酒、醬油、豬油、植物油、醋。做法:先把我們買的鱸魚處理壹下,去鱗、去腮、去腸,把魚內臟和腹部的黑膜放在清水裏,然後用刀在魚背上劃幾道口子。然後我們在魚上放壹些食用鹽和料酒,加壹些姜片,大蔥腌制5分鐘去腥。蒸鍋加適量的水,然後我們會在魚肚裏放壹些新的姜片和大蔥,把魚放在稍微大壹點的盤子裏,倒壹點豬油在上面,抹均勻。只有這樣,魚才能更嫩。然後將魚碟放入鍋內冷水中蒸10分鐘。是時候了。如果筷子能輕松插入鱸魚背部,說明魚已經蒸熟。然後把魚盤拿出來,把多余的湯倒得到處都是,把魚肚裏的物品拿出來扔掉,再在魚上放壹些新的姜蔥絲。準備壹個幹凈的鍋,加入適量的醬油。如果是壹斤以上的鱸魚,我們就準備20毫升醬油,20毫升醬油蒸魚,加壹點醋,加壹點開水,煮開,澆在魚上。然後,煮點熱植物油或者其他油,趁熱澆在蔥姜絲上,我們的清蒸魚就完成了。