鴨血粉絲湯的制作方法
原料:鴨血切成小塊(有時用豬血代替)和粉條、牛油果、蔥、姜絲、蝦皮、香菜、鴨內臟(包括鴨肫、鴨腸、鴨肝等。)、精鹽、味精、雞精、香油(或辣油)適量。
練習:
1.燒開壹鍋水,倒入壹湯匙味精、鹽、雞精,香菜放入沸騰的熱水中焯壹下,煮熟的鴨腸、鴨肝切段備用。
2.熬湯,鴨血切成條,牛油果切成三角形,放在湯裏煮。
3.壹兩分鐘後,撈出鴨血。過壹會兒,牛油果熟了,把火關到最小,把鴨血放進去,讓它們慢慢燉,保持溫度不下降。
4.可以將粉絲放入燙粉絲的勺子中,燙壹兩分鐘,然後倒入碗中備用。
5.然後撈出適量的鴨血和油果放入碗中,將切好的熟鴨腸和鴨肝放在粉條上,夾幾根香菜,挖壹勺辣油,用筷子攪拌,壹碗美味的鴨血粉絲湯就做好了。
小貼士:
鴨湯在鴨架上用小火煮,否則可以用水代替。鴨肝、鴨腸、鴨肫、鴨心可以買現成的熟食或者自己腌制,辣椒油可以根據自己的喜好添加。
功效:
鴨血富含蛋白質和多種人體無法合成的氨基酸。還富含促紅細胞生成素,並含有鐵、礦物質等多種微量元素,對人體造血有很好的作用。鴨血熱量低,吃了對減肥有很好的效果。紅薯粉條還含有人體所需的多種營養物質。這種鴨血粉絲湯不僅非常好喝,經常食用還能幫助身體增強造血功能。
以上是鴨血粉絲湯給大家的做法。相信大家看了上面的介紹都知道怎麽做了。在烹飪過程中,壹定要註意壹些註意事項,註意壹些小細節,明確步驟。這樣才能做出更正宗更美味的鴨血粉絲湯。