當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 如何解雇壹個人是壹個很好的技巧。

如何解雇壹個人是壹個很好的技巧。

魷魚是我們經常吃的壹種海鮮,因為它含有豐富的鈣、磷和鐵,對我們的骨骼健康和預防貧血非常有益。此外,它還含有豐富的多種氨基酸、牛磺酸和蛋白質,具有緩解疲勞、改善視力的作用。

魷魚魚可以油炸或燒烤,做成湯或涼拌。但我們最常做的是被炒魷魚。那麽問題來了。當妳炒魷魚時,它很容易變硬。怎麽才能解決這個問題?為此我去咨詢了壹個在餐廳做廚師的朋友,得到的答案是“焯水很重要”,那我們就來看看廚師是怎麽焯水魷魚的吧。

首先焯水的時候在鍋裏放壹點油和料酒。油的作用是防止魷魚變色,料酒可以去腥。其次,魷魚的水可以80度燒開,不要燒開(可以在鍋底有密密麻麻的小氣泡時將魷魚放入鍋中,不要等到水完全燒開出現大氣泡)。最後,魷魚入鍋後立即關火,20秒左右即可撈出魷魚。這麽好的魷魚炸好後Q彈脆脆好吃,讓妳秒變大廚。

我今天做的菜是非常家常的魷魚炒韭菜。

但我選了壹只小魷魚——海兔。海兔的營養成分和魷魚差不多,在我看來是小魷魚,但吃起來比魷魚更脆更好吃。

下面我們來看看怎麽做。

材料:海兔250g,韭菜壹把,生抽適量,料酒適量,蠔油適量,鹽少許。

-開始制作-

1,清洗。把魷魚的頭切掉,清洗每只腳上的吸盤。將魷魚去眼去口,去內臟,切塊,切成小塊。韭菜洗凈,切成小塊備用。

2、玩花刀。用十字刀在魷魚的壹側輕輕切開。切的時候要輕。不要切斷魷魚。

3.溺水。按照上面說的方法,用80度左右的水焯20秒,取出控水備用。

4.炒鍋加入食用油,待煮好的筷子插入密密麻麻的氣泡時放入韭菜,翻炒至變軟,放入魷魚。加入醬油、蠔油和少許鹽。翻炒拌勻,然後取出。

廚房提示,新寶嘰嘰喳喳地說:

1.清洗魷魚時,壹定要把每壹根吸盤都清洗幹凈,否則容易有沙子或異物,影響口感。清潔眼睛和口腔時要註意墨水,註意不要濺到衣服上,很難清洗幹凈。

2.溺水時註意80度左右。如果水開了,煮好的魷魚很容易幹。而且焯水時間要短,魷魚壹旦變白卷曲就要撈出來。

3.炒的時候註意魷魚。魷魚入鍋後,要快速加入調料,快速油炸,這樣炸出來的魷魚更嫩。

這道美味又營養的油炸韭菜配魷魚已經做好了。看起來好吃嗎?下次做魷魚的時候試試我的溺水法,妳的味蕾壹定會有不壹樣的體驗。