如果妳不在乎。妳可以不管它。如果要改變，除了手術，只有綁腿能有效。但是打底褲相對來說是不舒服的，但是現在除了打底褲，其他的矯正方法效果都不大。部隊裏很多士兵都是晚上綁腿，白天站軍姿矯正。
網上的O型腿矯正帶明確告訴妳沒用，力度太小，不緊。再怎麽紮也沒有效果。如果妳是輕o .想要短期效果，只能用打底褲，很土但是很實用。可以每天用皮帶或者肩帶綁3個小時左右，1到2個月後會有非常明顯的效果。同時註意走、坐、站的正確姿勢。按照物理方法，用綁帶、肩帶、布帶，或者其他能綁緊的材料，把小腿綁在膝蓋以下。把妳的腿並攏，坐下來。如果大腿之間有縫隙，也可以紮壹個。妳必須非常註意。時間壹般是2到3個小時，中間可以休息壹下。有時間的話可以晚上紮，但是不要紮的太緊。
如果o比較重，平手後會有壹些增加的效果。1999年閱兵士兵綁腿2月校正，O型腿綁腿2月校正。
“每天訓練完，衣服都濕透了，壹天要換三套。”盛夏時節，站姿訓練時，汗水順著手套不斷滴落。妳的腳壹移開，就能看到地下有壹灘水。吳曉峰說，這些難以想象的場景在當時很常見。
吳曉峰仍然記得訓練的細節，但他在說笑中無意中“暴露”了壹個“缺陷”:壹顆門牙掉了壹半。原來，吳曉峰在壹次站姿訓練中累得眼前壹黑，重重地摔倒在地，門牙被打掉了壹半。“當時為了形象，編的，後來又吃了壹遍，算了吧。”
為了完成使命，沒有人計較得失和努力。因為熱愛踢足球，吳曉峰曾經有壹些“羅圈腿”。這在受閱官兵中是大忌。按照標準，兩腿之間可以夾壹張撲克牌。
為了解決這個問題，每天晚上睡覺前，吳曉峰都要用背包帶把她的雙腿緊緊捆住才能入睡。每天早上比別人早起半個多小時。“因為我剛起床，腿麻了，小腿紅腫，不能馬上下床。我不得不放松壹段時間。”這壹捆，就是兩個多月，好不容易才被糾正過來。
相信以上會讓妳滿意。如果妳滿意，請給我壹個好評。謝謝妳。