魅力女人H([/dY？q}1Z。F & ampx
荔枝具有生津益血、溫中理氣、降低不良反應的功效，適用於貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒、老年體虛者。但荔枝是濕熱之品，所以如果妳正在長痘、生瘡、感冒或急性炎癥，就不要吃荔枝，否則會加重病情。如果連續幾天大量食用新鮮荔枝，很多人會經常出現頭暈、心慌、臉色蒼白、饑餓、出冷汗等癥狀。嚴重者還會出現抽搐、呼吸不規則、脈搏微弱，甚至突然昏迷等類似低血糖的病理表現。這就是“荔枝病”的癥狀。魅力女人%g！\ 8Y y0nye])我的
迷人的女人`；@9tK我們
不要空腹吃荔枝。“荔枝病”患者大多是空腹吃荔枝引起的。荔枝的正確吃法是飯後半小時吃，吃荔枝前後喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，可防“虛火”。或者將新鮮荔枝去皮用淡鹽水浸泡，放入冰箱稍凍後再食用，既能防止“虛火”，又有健脾消積的功效。另外，食用量也要控制。成人每天吃荔枝壹般不要超過300克，兒童壹次不要超過5個。魅力女人W0M(V#z`5aO
八分鐘？4vmj6e如果孩子吃了太多的荔枝，家長也可以想辦法彌補:將適量的蜜棗泡水給孩子喝，或者用20-30克的生粉燉瘦肉粥給孩子吃，以中和荔枝中讓人上火的物質，或者將荔枝殼加水煮沸飲用，也可以緩解荔枝熱。魅力女人J7K2yr b5j_*x$n}
魅力女人X+U3H K q1p8@#d
四類人不宜吃荔枝，即便秘者、胃潰瘍患者、體質虛弱者和慢性病患者，如扁桃體炎、肝病、腎病等。荔枝營養豐富，但由於“性燥”，容易誘發或加重病情。便秘患者過量食用荔枝可能會加重便秘程度；對於胃潰瘍患者來說，過多食用荔枝還可能加重胃潰瘍的病情。這些人多吃荔枝後，容易引起頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹等癥狀，嚴重時還會導致血壓下降、抽搐、心律失常、昏迷甚至死亡。此外，司機和高空作業人員應停止食用荔枝。