懷孕兩個月後可以吃西瓜嗎？
西瓜富含94%以上的水分，還富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素D和葡萄糖，這些都是營養價值很高的成分。且富含水、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有清熱解暑、止渴除煩、利尿的功效；可用於治療暑傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽幹、小便短赤、咽喉腫痛、口舌生瘡、咯血等。
所以孕婦可以吃西瓜，但是孕婦吃西瓜要註意三點；
1，孕婦要適量吃瓜。
由於女性在妊娠期內分泌發生生理變化，體內胰島素相對不足，降低了血糖的穩定性，導致血液中的糖濃度較高，會導致妊娠期糖尿病。因此，孕婦不宜過量食用西瓜。
2.孕婦飯前飯後都不宜吃瓜。
西瓜中的大量水分會稀釋胃液，影響飯前飯後對食物的消化吸收，而飯前大量吃西瓜會占據胃的容積，會大大減少進餐時各種營養素的攝入。
3.孕婦不宜吃“冰西瓜”
為了避免引起腸胃疾病，吃西瓜要選擇新鮮成熟的西瓜，尤其不要吃冰箱裏冷凍的西瓜。如果是低溫的冰西瓜，孕婦吃了可能會引起宮縮，嚴重的會導致早產，甚至危及胎兒的生命。
適合孕婦的美味西瓜食譜
壹、山藥百合西瓜鍋
材料:山藥250克，西瓜100克，百合100克，其他調味品適量。
制作方法:將山藥和西瓜的果肉切丁，分別與鮮百合壹起放入沸水中焯壹下。然後在熱鍋裏用熱油翻炒，加入適量調料，小火燉10到20分鐘。
營養解密:山藥富含維生素，熱量低，幾乎不含脂肪，符合孕婦清淡飲食的要求。山藥中含有的粘蛋白可以防止心血管系統的脂肪沈積，預防動脈硬化。西瓜營養豐富，能清熱解暑，止渴，同時還有利尿降壓的作用。非常適合孕晚期的準媽媽。
第二，切片西瓜和肉絲
材料:西瓜皮100g，肉絲200g，紅辣椒半個，水澱粉適量，花生油適量，蔥適量，鹽適量，糖適量，調料適量。
制作方法:只取瓜皮中間部分，不取青殼和靠近果肉的部分。清洗幹凈，先切成薄片，再切成細絲，放入小鍋內，撒上少許鹽拌勻，腌制10分鐘，然後將瓜皮絲中的水分擠出。然後將瘦豬肉切成細絲，再放入水澱粉中拌勻。準備好其他食材後，將肉絲和瓜皮絲放入熱鍋中翻炒片刻。
營養解密:這是早孕的美味。豬肉含有優質蛋白質和鐵等礦物質；西瓜皮味甘涼，有清熱解毒、利尿消腫的功效。是妊娠早期女性的美味佳肴，有利於胚胎中樞神經系統的發育。孕早期的女性要多吃這道菜。