蒜苔可以曬幹嗎
可以啊,曬蒜苔幹,燙的時候放點鹽,不過不見得所有人都喜歡吃幹的。畢竟目前蒜苔新鮮的便宜。也可以腌蒜苔、泡酸蒜苔
可以把 蒜苗煮好曬幹 密閉嚴密可以長期保存。 食用時,應先用水泡透,再切成段使用。 註:口味不如新鮮的好。
蒜苔曬幹怎麽做好吃
用熱水焯下,再用來做菜,蒜臺炒肉絲、臘肉都可以
肉片燜炒蒜苔
食材:蒜苔1.25千克,瘦豬肉250克,植物油150克,醬油80克,精鹽10克,料酒15克,香油20克,水澱粉40克,蔥20克,姜10克。
做法:
1.將蒜苔擇洗幹凈,切成2厘米長的段;蔥、姜切末。
2.豬肉切成小肉片待用。
3.將油放入鍋內,熱後下肉片煸炒斷生。
4.入姜末、醬油、料酒、蒜苔,稍加少許湯後,移至微火上燜透。
5.移至旺火上收汁,淋上水澱粉,放上香油,翻炒均勻,出鍋即成。
要領:此菜要註意燜透,入味後再移至旺火上收汁、勾芡。
蒜苔雞翅
食材:蒜苔壹小捆、雞翅10個左右、大蔥、生姜、花椒和幹辣椒各適量、白胡椒、料酒和澱粉少許
做法:
1、蔥姜洗凈切片,幹辣椒漸成1cm的小段;
2、將雞翅洗幹凈切成片狀,用大蔥、生姜、花椒、幹辣椒、澱粉、料酒和白胡椒腌制半小時左右;
3、此時將蒜苔洗凈切段備用;
4、鍋中燒熱油,將腌好的雞翅倒入,急火快炒變色後迅速撈出;
5、再倒少量油,爆炒蒜苔約30秒下雞翅壹起翻炒壹分鐘後加鹽炒勻即可。
蠔油蒜苔牛肉
食材:牛瘦肉片蒜苔段 香姑粗絲 辣椒段
做法:
1、將牛肉片切片上漿備用。
2、拿壹只小碗,裏面放入醬油,料酒,鹽,白糖,味精,胡椒粉,蠔油,姜末和三小勺鮮湯。
3、鍋燒熱後,放入兩大勺油,待油還沒有熱時,放入牛肉,用筷子輕輕攪散,放入香姑絲,看到牛肉的邊緣部有黃焦色時,就可以撈出了。
4、還用剛才的鍋,少放點油,下入辣椒段燒出辣味,放入蒜苔,翻炒幾下,倒入剛才小碗裏對好的汁,然後放入牛肉,略炒片刻,勾芡,這到菜就完成了。