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得法熱巧克力哪個味道最好?

首先糾正兩個觀點:1。德菲絲並不是完全用代可可脂做的,但是德菲絲的代可可脂含量比較高,不然不會讓口感有速溶的感覺。2.吃巧克力會胖,不是因為可可脂,而是因為裏面的糖吃多了會胖,所以怕胖的人在選擇巧克力的時候要仔細看配料表。如果配料表第壹個成分是糖,就不要選,因為排名第壹意味著含量最高。

此外,並不是所有的可可脂替代品都是有害的。可可脂替代品可分為氫化植物脂肪和非氫化植物脂肪。氫化植物脂肪是眾所周知的反式脂肪酸。

第壹,反式脂肪酸會導致動脈硬化。反式脂肪酸增加“壞膽固醇”的水平,降低“好膽固醇”的水平。這些不利因素是動脈硬化的罪魁禍首。

其次,反式脂肪酸會導致心臟病。加拿大營養學會的研究證明,反脂肪酸比飽和脂肪酸對人體的危害更大。可以增加有害的低密度膽固醇含量,降低有益的高密度膽固醇含量。飲食中反式脂肪酸每增加2%,患心腦疾病的風險就會增加25%。反式脂肪酸對人心臟的傷害遠遠大於任何動物油。早在1981,就有科學家發現,死於冠心病的人體內抗脂肪酸含量高於正常人。

第三反式脂肪酸還會影響人體免疫系統,損害神經系統,削弱對病毒和其他有害人體健康物質的抵抗力。

第四反式脂肪酸也是大腦衰退的隱形殺手。美國研究人員在數百人的動物實驗和後續流行病學調查中發現,大量攝入反式脂肪酸的人認知功能下降更快。原因是“血液中膽固醇的增加不僅加速心臟的動脈硬化,還容易導致大腦功能的下降”。大量使用反式脂肪酸的老年人容易患阿爾茨海默病。兒童過量食用也會導致大腦發育遲緩。

但反式脂肪酸不是毒藥,偶爾食用含有反式脂肪酸的食物不會造成嚴重危害。但如果大量食用,可能會對健康造成潛在威脅。

非氫化植物脂肪是從天然植物中提取的植物油,如橄欖油、棕櫚油等,對人體無害。

個人比較喜歡達菲經典系列,味道純正,口感細膩,回味無窮!