哪些食物壹起炒，很好吃，壹盤不夠吃？

杏鮑菇炒韭菜杏鮑菇肉質肥嫩，料脆，營養全面。杏鮑菇具有輕松愉悅的甜杏仁香味和牡蠣般的口感，深受消費者喜愛。莧菜也叫曹楊，味道非常鮮美，有獨特的香氣。莧菜特有的刺激性氣味是由硫酸鹽形成的，具有壹定的抗菌消腫作用，有利於機體免疫力。這幾種食物壹起炒，味道非常鮮美，是素食愛好者的不錯選擇。主料:杏鮑菇2個莧菜250g輔料:食用油3小勺鹽3g姜5g鮮香醬油1大勺味精1茶匙做法:1。所有的食物都準備好了，莧菜清洗幹凈。2.將莧菜切寸，分別打開莧菜梗和韭菜葉，將杏鮑菇對半切開。3.加水燒開鍋。拿出來晾涼。4.將杏鮑菇切絲。5.鍋放油燒熱，放入姜沫炒香，放入杏鮑菇炒勻，倒入醬油炒勻。6.加入莧菜梗、鹽、味精攪拌均勻，再加入韭菜葉快速攪拌均勻。關火上菜。

東北人喜歡吃面食。只要有蔬菜水果揉面團，就能想出新點子。今天，我們分享壹個葫蘆蛋糕。很多人對這道菜有點陌生。葫蘆長得像葫蘆巴，含水量高，營養全面。非常適合素食者和想減肥的群體。早餐不太好吃。昨天在農貿市場看到的，就買了。註意不要買太舊的。方法簡單。讓我們來看看。1.提前準備壹個鮮葫蘆，適量小麥粉，2個生雞蛋，適量小蔥。2.直接把麅子處理壹下，刮掉表皮，清理幹凈，搓成細絲，加壹勺鹽，用手抓，把裏面的水腌出來，然後撈出。3.提前準備好合適的洋蔥段，切好。

4.將麅子、小麥粉、洋蔥、蛋液、十三香和鹽加入碗中，用筷子攪拌。5、不要太粗，也不要太細，木筷可以扔上去。6、鍋裏刷壹層油，拿勺子慢慢舀進去，撒上黑芝麻粉，等成型，慢慢卷起來。7、壹面成型，另壹面兩面金黃。8.擺好鍋，軟糯爽口，就可以吃了。小貼士:簡單易學，方便快捷。更快的烹飪方法既可作為菜肴，也可作為正餐。鹽析完水就扔了，盡量不要擠，留點水。同理，葫蘆也可以換成黃瓜、胡蘿蔔、甜瓜等，非常方便。吃壹口蔬菜水果的濃濃香氣，完全沒有油膩感。早餐配壹碗五谷雜糧粥，營養美味，精神壹整天都是原創。