1，造成肥胖
喝啤酒的人基本都會有啤酒肚。這是因為啤酒是高熱量食物。差不多1升啤酒相當於260克面包。
2、引起腸胃炎
當我們忙碌了壹天，晚上休息前喝啤酒會刺激胃黏膜，導致腸胃炎等疾病的出現。如果是冰啤酒，那就更嚴重了。
3.引發酒精性肝炎
每天喝啤酒，人攝入的酒精過多，攝入過多的酒精會通過肝臟解毒，使肝臟受到酒精的毒害，產生酒精性肝炎的情況，嚴重的會出現肝硬化、肝癌等疾病。
4.聲帶損傷
我們在喝啤酒的時候，啤酒會先通過我們的喉嚨，刺激喉嚨，從而傷害聲帶，使聲帶發炎。
5、引起口臭
喝啤酒會傷脾胃的陽氣，使體內濕氣更重。長此以往，會引起口臭，影響形象。
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睡前飲酒不僅無助於睡眠，而且比長期失眠危害更大。
1.睡前長期飲酒會導致腦細胞受到不同程度的損傷，出現大腦供血不足、大腦缺氧等問題。因此，酒後容易引起頭暈、頭痛等壹系列癥狀，從而影響大腦的學習能力、記憶能力、思維能力等神經認知功能。
2、長期飲酒助眠或者大量飲酒也會導致真正的失眠。
3、酒後入睡還可能導致睡眠呼吸暫停和呼吸暫停。北京大學人民醫院呼吸內科主任何全英表示，飲酒後，全身的肌肉，包括下頜和咽喉部的肌肉、舌頭都會變得松弛，更容易使上呼吸道處於梗阻狀態。因此，喝酒後睡著的人比不喝酒的人更容易出現呼吸道狹窄、呼吸暫停和打鼾。
4.心臟功能障礙。對於睡眠呼吸障礙患者來說，睡前飲酒更危險，因為很大比例的睡眠呼吸暫停綜合征患者會因為睡前飲酒而猝死。它不僅可使血壓升高，還可引起冠狀動脈痙攣、心絞痛、心肌梗死，甚至因心功能不全而猝死。
5、會使血壓升高。而且睡前喝酒離晚飯已經過去了四五個小時，消化吸收後胃裏剩下的食物很少。睡前喝酒基本屬於空腹喝酒，長期睡前喝酒還會影響胃腸道的消化功能，導致消化道癌癥等等。而且睡前飲酒，酒精被吸收到血液中，血液中酒精含量高，也會強烈刺激血管內壁，使血壓升高。
6.肝臟受損。不僅如此，酒精傷肝，肝臟的解毒功能減弱後，酒中的有害物質會在體內積累。
參考資料:
/we media . ifeng . com/63984423/we media . shtml " target = " _ blank " title = "只能選擇壹個鏈接生效">睡前喝酒對睡眠沒有影響，危害比失眠更可怕！》