奶棗是壹種大眾化的零食，是健康零食的代表。奶棗是用新疆若羌的灰棗，去掉核，換上新疆喀什的杏仁，然後最外層裹上香噴噴的奶粉，就制成了完美的奶棗。
奶棗的入口是濃郁的奶香味，其次是棗的甜香味，最後可以吃到杏仁的酥香味。各種口味的循序漸進，讓人越來越想吃，好吃到停不下來。紅棗含有豐富的維生素和18種氨基酸，被稱為“百果之王”。俗話說，壹日三棗，永不老。杏仁是壹種富含維生素E的堅果，特別適合老人和兒童食用。作為禮物，牛奶棗是個不錯的選擇。
乳酸菌面包
孩子的零食怎麽能沒有面包呢？蓬松的口感，不僅孩子愛吃，老人也愛吃。普通面包含糖太多，吃多了不健康。
小麥粉，混合雞蛋和面粉，做成袋子的形狀，中間加入乳酸菌的餡料，單獨包裝，不僅營養美味，而且攜帶方便。孩子不想吃的時候，來壹個，會刺激食欲，幫助消化。非常好。
螺母
說到健康零食，堅果絕對有壹席之地。根據減肥書，妳每天必須吃壹把堅果。堅果種類多，口感好，大人小孩都喜歡。與其不知道怎麽選，不如建議妳天天買堅果。壹天壹袋，特別方便，科學搭配，補充妳壹天所需的營養。
堅果可以補充蛋白質、維生素和各種礦物質。每天吃壹包對身體特別好，所以零食裏壹定要有堅果。如果不知道買什麽，買日常堅果就對了。
脆皮水果和蔬菜
妳的孩子喜歡蔬菜嗎？反正我侄子外甥都很喜歡吃蔬菜，所以脆皮果蔬就派上用場了。孩子還是很喜歡這個的，補充營養就好。
這款酥脆果蔬采用原產地優質果蔬，手工精選18種對人體有益、營養豐富的果蔬，包括菠蘿蜜、獼猴桃、黃桃、香蕉、蘋果、紅棗、秋葵、蘿蔔、南瓜、芋頭等18種果蔬。不添加任何色素和香精，低溫脫水，本色原味，健康營養。如果家裏有孩子，這種零食可以放在手邊。
雞肉香腸
估計大家都會買香腸。今天推薦更健康的雞肉香腸。與豬肉相比，雞肉的蛋白質含量更高，熱量更低，營養更豐富，味道更好。
無論是健身人士還是普通人，壹根雞肉香腸的脂肪只有0.3克，可以放心食用。而且這種香腸不加澱粉，口感更好。加魔芋增加飽腹感，餓的時候來壹個真的很重要。假期裏吃喝是不可避免的，所以零食的熱量壹定要控制。這雞肉香腸太棒了。