原料:土豆、香菇、胡蘿蔔、黑木耳、山藥1/4碗，鹽、香油、水澱粉適量。
做法:先將所有原料切成塊；炒鍋放油，燒熱，放入胡蘿蔔片、土豆片、山藥片，翻炒片刻，再放入適量湯汁；燒開後加入香菇片、黑木耳、鹽，燒至酥爛，調味後勾芡，再淋少許香油。
明眸小貼士:吃不同顏色的蔬菜和水果，可以保證寶寶的眼睛獲得全面均衡的營養。
蛋卷飯
材料:半個雞蛋，1個蛋黃，3湯匙米飯，雞肉，蘑菇，卷心菜葉，洋蔥，鹽，油和澱粉。
做法:用鹽和水澱粉腌制雞肉；燒熱炒鍋，加入底油，爆香蔥花，爆香雞肉、香菇、菜葉；加入米飯翻炒至米飯表面沒有水分；炒飯放入小淺碗中壓實；將兩張雞蛋皮混合，用壓入小碗的米飯蓋住其中壹張；再蓋上壹層蛋皮即可食用。
雙味魚圓湯
材料:鰻魚肉半碗，豬肉2勺，菠菜1，澱粉少許，調料適量。
做法:用刀背把魚搗成泥，加入鹽等調料拌勻，慢慢加入150g清水，邊倒邊攪拌，加入幹澱粉勾兌；將豬肉剁成粉，放入碗中，加鹽調味；把鍋裏的水燒開，減小火力，左右手配合。以魚漿為皮，肉末為餡，加工成帶肉餡的魚丸，放入鍋中，浮起取出；鍋中加入鮮湯，燒開，加入魚丸和蔬菜，調味。
炒飯
材料:1碗米飯，1/4個土豆，黃瓜半根，1黑木耳，1小塊雞肉，少許植物油，蔥花，黃酒，鹽，味精。
做法:將土豆、黃瓜切成丁，水後用刀切幾下黑木耳。將清洗幹凈的炒鍋放在火上，加入少許油，加熱後將雞丁翻炒片刻，再加入少許湯汁；煮開後小火煨壹會，放入雞丁和黑木耳，再煮壹會取出備用；將清洗幹凈的炒鍋用少許油加熱，將米飯和蔥花翻炒幾下，加入黃瓜丁等原料，加入少許黃酒、鹽和味噌翻炒至入味。
彩色蝦
材料:蝦仁8-10，豌豆適量，香菇丁、胡蘿蔔丁、蛋糕丁適量，鹽、香油、蔥、姜、澱粉適量。
做法:蝦仁洗凈，瀝幹水分，加鹽和蛋清拌勻，再加入幹澱粉拌勻；將胡蘿蔔丁和蘑菇丁焯壹下；炒鍋用油加熱至四成熱，放入蝦仁，撈出瀝幹油；原鍋留少許油，放入蔥姜炒鍋，加入少許雞湯，再放入豌豆、胡蘿蔔丁、香菇丁煮壹會兒，再放入蛋糕丁、鹽，濕澱粉勾芡，倒入蝦仁，淋上香油。
魚奶粥
材料:鱈魚肉1塊，配方奶250 ml，鹽適量。
做法:將鱈魚肉搗碎，放入鍋中加入配方奶煮熟，煮熟後加鹽調味。