枸杞決明子菊花茶的好處妳知道多少？這三種藥物在生活中很常見，尤其是夏天，很多人喜歡沖泡，有解暑的作用。這裏我給大家帶來枸杞決明子菊花茶的好處。讓我們來看看。
枸杞桂菊茶1的功效壹、枸杞桂菊茶的功能
1、枸杞決明子菊花茶具有軟化血管、養腎健腎、清肝瀉火、滋陰明目的作用。
2.決明子茶有通便作用，影響人體脂肪和碳水化合物的消化吸收。所以是減肥治療中最常見的中草藥。還可用於目赤疼痛、羞明流淚、頭痛頭暈、視物模糊、大便不通等癥。
3.黃菊花味苦甘，性寒。具有滅火、散風寒熱、調肝陽、清熱瀉火的作用。當代科學研究表明，黃菊花含有多種營養元素，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
從以上意見來看，如果枸杞、決明子茶、黃菊花壹起煮著吃，降血脂、明目、退燒的效果會大大提高。
二、枸杞肉桂菊花茶的制作方法:
1.先把決明子茶洗幹凈，然後把鍋燒熱，可以是炒鍋，也可以是炒鍋。
2.將決明子茶放入鍋中，用文火煸炒至香味四溢，並能聽到爆裂聲。
3.也可以用硬神器把炒好的決明子茶打碎，實用效果會更強。
4.最後將炒好的決明子、枸杞、黃菊花用開水沖泡，15分鐘上下即可食用。
枸杞決明子菊花茶的好處2枸杞決明子菊花茶的副作用
1.夏季陰虛的人要減少枸杞的食用。
由於枸杞味甘、質軟，食用過量容易上火，尤其是直接生吃。
2、有腹瀉和低血壓者慎用。
決明子茶的“發泄”副作用，孕婦壹定要高度重視。壹項全新的研究發現，長期食用可導致月經紊亂，甚至子宮壁異常，從而引發早產兒。
3、根據能不能加糖。
有些人喜歡在枸杞決明子的菊花茶中加入老冰糖。權威專家認為可以加老冰糖，但對於糖尿病或血糖高的人，最好不要放糖，可以單獨喝枸杞決明子菊花茶。