五味子大家都知道的，是壹種中藥材，除了入藥治療疾病以外，還可以食用，比如說保健酒，或者是煮粥都是不錯的選擇。菟絲子五味子酒是壹款很不錯的保健酒，它具有強腰的作用，還能補腎，來看看菟絲子五味子酒的制作方法和功效。
營養價值:
每日2次，每次飲服10~20毫升
適宜人群:
適用於遺精滑精、頭暈腦漲、失眠健忘等
禁忌人群:
火熱內盛及陰虛火旺者不宜服用
菟絲子五味子酒
所需材料
菟絲子30克、五味子30克、白酒500毫升
菟絲子五味子酒的制作方法
1、將菟絲子、五味子的雜質全部去除。
2、隨後用紗布將它們包裹起來，然後放入幹凈的瓦罐中。
3、隨之倒入白酒，密封十五就可以飲用了。
菟絲子五味子酒的功效與作用
菟絲子五味子酒給人體帶來的好處：強腰健腎、安胎明目、益氣生津等等的作用，菟絲子本身是性溫的，對於肝臟有壹定的滋補作用，而且利尿排毒，很適合在夏季飲用。尤其是準媽媽們，可以適當的飲用，對於安胎的幫助有很大。並且夏季肚子容易不適，它可以調節肚子的不適。男性飲用，對於陽痿遺精還有壹定的幫助。皮膚不好的人，也是可以飲用的。五味子性溫，腸胃不好的人，可以適當的飲用，並且還養肺，經常咳嗽的人，可以適當的飲用。壓力過大時，導致失眠了，那麽五味子可以緩解壓力。這道養生保健酒可以起到強身健體的作用，還能補肝腎，不可錯過。
菟絲子五味子酒是不錯的養生保健的酒品類型，還能有緩解盜汗自汗的作用，對於緩解失眠的情況有壹定的改善的作用，還能緩解腰酸背痛的情況，具有滋補肝腎有壹定的好處，還能安胎補虛勞，對於調理體質有壹定的好處。