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桂花年糕用的是哪種年糕

桂花年糕

桂花年糕是江南地區經典的小吃。入口清香,吃後齒頰留香,美味可口用來待客也很有面子。將糯米粉、大米粉放入盆內拌勻,加入糖,倒入適量水,拌成松散的糕粉。桂花年糕是壹款家常美味菜,主要原料有糯米粉(500克) ,秈米粉等,這道菜健康營養美味,即可當早餐,也可作下午茶小點。

中文名

桂花年糕

英文名

Osmanthus fragrans rice cake

典型代表地區

中國 江蘇 蘇州

菜品口感

此糕色澤美觀,香甜松軟。

菜譜功效

脾調養調理

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菜譜名稱

桂花年糕

桂花年糕

菜譜功效

脾調養調理

菜品口感

此糕色澤美觀,香甜松軟。

制作材料

主料:糯米粉(500克) 粉秈米粉(幹、細)(120克)

輔料:桂花醬(6克)

調料:白砂糖(300克) 香油(15克) 花生油(25克)

制作步驟

1、倒入適量的大豆油。

2、待油五成熱時加入白糖(多少看自己喜歡哈)。

3、待糖融化後倒入已煮好的年糕(煮年糕的時候忘拍了..呵呵,方法是直接燒開水後加入年糕煮熟後盛出即可)。

4、加入幾勺桂花糖翻炒,炒至和年糕混合均勻即可。

制作工藝

1.將糯米粉、大米粉放入盆內拌勻,加入糖,倒入適量水,拌成松散的糕粉。

2.籠屜內刷上花生油,輕輕鋪上糕粉,不可壓實,放在蒸鍋上,用旺火蒸20分鐘左右,見糕粉全部蒸熟,倒在事先浸過水的凈布上。

3.在凈布上淋上適量沸水,隔著把熟糕粉揉成粉團,按壓成厚2厘米,長40厘米,寬10厘米左右的長條,撒上鹹桂花,用線拉制成4塊,稍冷,刷上香油,整齊疊塊,即可食用。

食譜營養

糯米粉:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有壹定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

秈米粉(幹、細):米粉含有蛋白質、碳水化合物、維生素B1、鐵、磷、鉀等營養元素,易於消化和吸收,具有補中益氣、健脾養胃的功效