壹般老年患者合並高血壓、冠心病、腦血管疾病。壹般來說，他們需要低脂肪的飲食，易於消化。不要暴飲暴食，多吃粗纖維食物，保持大便通暢。如果合並糖尿病，可能會更嚴格。妳應該均衡飲食，即在控制總熱量的前提下，盡量使各種谷類、肉、蛋、奶、蔬菜、水果齊全，以獲得均衡的營養。
擴展數據:
老年人要註意飲食。
1.適應個人特點:由於性別、年齡、身體狀況和個人生活習慣的差異，保健食品的選擇不能統壹。同樣的食物對某些人可能有效，但對另壹些人可能適得其反。
比如，牛奶對大多數人來說是理想的營養食品，但也有少數人會因為體內缺乏乳糖酶而出現吃後不適、拉肚子的情況；吃同樣的龍眼肉，有的人可以睡得安穩，有的人會上火失眠。此外，體質較弱的老年人在進行食補時，要註意陽虛和陰虛的區別，陽虛者應選擇羊肉、狗肉作為補充；陰虛者宜吃龜肉、甲魚肉、蚌肉等滋陰食物。
2、註意飲食中的性曖昧:食物有寒、熱、溫、涼四性，有酸、苦、甜、辣、鹹五味。壹般寒性食物具有清熱、瀉火、解毒、消炎的作用，適合春夏患溫熱病的人食用。這類食物有谷類、綠豆、紅豆、梨、香蕉、柿子等。溫性食物具有溫中、補虛、祛寒的作用，適用於秋冬季虛寒人群。這類食物有糯米、肉類、鯽魚、鰻魚等。
不同口味的食物也有不同的作用。辛味能散濕，疏通血脈，激活氣血，強健筋骨，增強機體抵抗力。甜蜜的無知可以滋補止痛。酸味有收斂作用，與甜味合用能滋陰潤燥。苦味能降火、燥濕、強陰，與甘味相合，具有清熱利濕、祛濕解毒的作用。鹹味有軟堅散結、瀉痢之功效。而清淡的食物有利尿的作用。
3.根據時間和地點靈活選擇食物:壹年四季春季氣溫、夏季炎熱、秋季涼爽、冬季寒冷，氣候的變化會對人體生理機能產生壹定的影響。中醫認為飲食能跟上四季的變化，可以維持體內的陰陽氣血，使“正氣存在於內，邪氣不能存在”。
壹般認為，春天氣候溫暖，萬物生機勃勃，適合清淡飲食。應該多吃粥，比如薺菜粥。夏季氣候炎熱，多雨潮濕，宜吃甘涼之物，如綠豆湯、荷葉粥、薄荷湯、西瓜、冬瓜等。秋季氣候轉涼幹燥，宜吃能生津的食物，如蓮藕粥。冬天冷，食物要溫。八寶飯、涮羊肉、桂圓大棗粥等都可以吃，溫補精氣。
平時建議藥食同源的中藥方劑小江茶作為茶飲泡著喝，能起到很好的調理作用。不同的地理環境對食物結構也有很大的影響，比如飲食不當，也會導致水土不服，所以也要根據個體差異進行調整。