肺熱吃什麽食物好?1,鴨肉
鴨肉性平,味甘鹹,有滋陰養胃的功效。《生活趣味飲食譜》說可以?養五臟之陰,清虛勞之熱,養胃生津?。民間也認為鴨肉是最理想的滋補品,適合陰虛。北沙參百合燉鴨肉具有滋陰潤肺、清熱化痰的功效,特別適用於肺熱陰虛咳嗽、口幹咽燥、肺結核咳嗽等癥。
2.莉莉
百合有非常有效的潤肺止咳功效。百合之所以有這種功效,是因為它含有大量的粘液,對潤燥清熱有非常有效的作用。中醫自古以來就用百合來治療肺燥或肺熱咳嗽等癥狀,不僅效果明顯,而且可以徹底治愈。
3.麥冬
麥冬是百合科草本植物麥冬的塊根。味甘,微苦,微寒。歸肺、心、胃經。用於肺熱陰傷,咽幹疼痛,聲音嘶啞失音,舌燥口渴等。可與玄參、生地、桔梗、甘草、山豆根、金果欖、知母等混合。
4.無花果
無花果清熱化痰理氣,適用於風熱咳嗽、痰多胸悶者。《福建中草藥》還記載了當地民間治療肺熱咳嗽、聲音嘶啞的方法。無花果15g水煎制成冰糖服。
5.枇杷
中醫認為枇杷有潤肺降氣、清熱止渴、和胃的功效,這在滇南本草中有發現?枇杷治咳嗽吐痰嗎?記錄。因此,枇杷是肺熱咳嗽的最佳保健水果,不僅能止咳,還能增進食欲,改善正氣。
6.荸薺
荸薺能化痰清熱,特別適合發熱咳嗽咳痰的人。每次可用鮮荸薺250g,洗凈去皮用開水燙過,生吃,早晚1次,連服3~5天。
7.鴨蛋
鴨蛋性涼味甘,能清肺熱。《日本草藥》還想著鴨蛋?清心胸膈熱?。《醫林簡編》裏有介紹嗎?鴨蛋益心清肺,解熱止咳,煮湯食用,清肺降火。?凡肺熱咳嗽者,宜食之。
8.竹筍
竹筍味甘,性寒,有清熱化痰的功效。比如《本草求原》說:?竹筍味甘,微寒,清熱化痰。?《生活情趣飲食譜》也說:?竹筍味甘涼,開胸化痰。?所以風熱咳嗽或者肺熱咳嗽的人最好吃。