?壹、蛋白粉
?人體抗體的產生需要蛋白質,免疫蛋白質可以維持機體的免疫功能。蛋白質方面,當遇到外來蛋白質入侵(如細菌、病毒)時,機體會激活免疫系統,產生抗體和白細胞與之對抗。而吃蛋白粉可以保證人體需要足夠的蛋白質。補充蛋白粉還有助於身體向細胞輸送營養物質,維持細胞的正常功能和代謝,調節身體機能,促進疲勞恢復。同時還能促進食物中鐵的吸收,從而改善貧血引起的抵抗力低下,預防嚴重感染的發生。
?第二,蜂王漿
?蜂王漿的主要原料由蜜蜂從有機農場采集的新鮮蜂王漿直接制成,富含蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質。蜂王漿含有各種蛋白質,能提高非特異性細胞免疫和體液免疫,恢復營養平衡,促進機體造血和免疫功能,明顯提高免疫力。此外,蜂王漿中的磷可以提高人大腦的記憶力,使大腦穩定,增強活力。
?第三,維生素c。
?維生素C可參與免疫球蛋白的合成,促進幹擾素的產生,幹擾病毒信使RNA的轉錄,抑制病毒的增殖,多方面提高人體的抗病能力。實驗表明,定期補充維生素C可以大大減少感冒次數。而且維生素C還能促進皮膚膠原蛋白的形成,從而保持皮膚彈性和滋潤,保持皮膚細膩光滑,呈現質感和透明感,防止皮膚老化的問題;牙齦是軟組織,蛋白質、鈣、維生素C缺乏時容易產生牙齦萎縮、出血的癥狀。維生素C有助於膠原蛋白的合成,可以強健骨骼和牙齒,還可以防止牙齦出血。長期使用對牙齒和牙齦有益無害。
?第四,大蒜素
?大蒜素能顯著提高淋巴細胞、巨噬細胞等人體免疫系統的轉化能力,提高機體細胞的免疫功能,從而提高人體免疫力。而且大蒜素還具有很強的抗菌消炎作用,能抑制或殺滅多種球菌、桿菌、真菌和病毒,特別適用於肺胃感染和微生物感染。大蒜素能降低胃中亞硝酸鹽的含量,抑制硝酸鹽還原菌和幽門螺桿菌(HP),對慢性胃炎、萎縮性胃病和HP相關的消化性潰瘍有壹定的治療作用。大蒜素還能增強肝細胞的生存能力,從而提高肝臟的解毒能力,保護肝臟。