壹、手撕雞
材料:雞腿3個、大蒜5粒、香菜2顆、香蔥2顆、辣椒面1匙、生抽2匙、陳醋3匙、芝麻油少許、鹽少許、熟花生米30克、芝麻1匙、食用油1匙。
做法:
1、上鍋入水,放入雞腿大火煮20分鐘至雞腿熟透。然後撈出,用涼水洗掉油浮沫等涼卻。
2、香菜大蒜香蔥洗凈切好。
3、取壹小碗,加入1匙辣椒面,大蒜和少許鹽。
4、取1匙食用油上鍋加熱至冒煙滾燙,倒入辣椒面裏迅速拌勻。
5、接著加入2匙生抽,3匙陳醋調開,再加入香菜蔥和花生米拌勻。
6、將涼好的雞腿用手撕成絲,倒入拌好的調料拌勻。
7、成品盛盤,撒上芝麻,滴入少許芝麻油即可食用。
二、絲瓜蝦仁
材料:絲瓜1根、蝦仁100克、蠔油1大勺、生抽壹勺、姜末、蒜末、幹辣椒末、鹽、料酒、雞精、胡椒粉各適量。
做法:
1、蝦仁洗凈,用料酒,鹽,生抽腌制20分鐘。
2、絲瓜去皮切成粗細均勻的條,用清水浸泡5分鐘,浸泡的清水中加入幾滴白醋,以免絲瓜氧化。
3、浸泡好的絲瓜,撈出擠幹水分整齊的擺在盤中。
4、腌制好的蝦仁擺在絲瓜上面。
5、鍋中熱油,放入姜末,蒜末爆香。
6、加入蠔油,生抽,幹辣椒末,雞精,鹽,胡椒粉爆香炒成醬。
7、將醬均勻的蓋在蝦仁上。
8、蒸鍋冷水燒開,放入蝦盤大火蒸10分鐘即可出鍋。
三、豆腐蝦仁
材料:嫩豆腐、西蘭花、蝦、鹽、料酒、澱粉、食用油、蔥、蒜、蠔油。
做法:
1、嫩豆腐切塊,西蘭花撕小朵,鍋中燒開水放少許鹽,下豆腐和西蘭花焯水片刻。
2、蝦去蝦頭蝦線洗凈,放鹽、料酒、澱粉腌15分鐘入味。
3、鍋中放稍多點油,七成熱下蝦仁炒熟盛出備用,余油下蔥、蒜炒香,放入豆腐,加美極鮮味汁、蠔油和鹽翻炒。
4、再倒入蝦仁、西蘭花,加澱粉水勾芡燉3分鐘即可。