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鐵板牛肉怎麽做簡單易行,做法分享。小綿羊吃魚。

鐵板牛肉:材料:牛肉片(用少許小蘇打、白粉、鹽、胡椒粉、料酒腌制壹小時)、三色甜椒、泡椒、蔥、姜、蒜、豆豉:蠔油、醬油、香油、糖、胡椒粉、料酒。做法:將牛肉片浸泡在嫩油中,撈起瀝幹;燒熱兩勺油,放入姜片、蒜爆香,放入甜椒、蔥、豆豉翻炒,放回牛肉片,放入所有調料翻炒均勻,然後取鍋放入熱鐵板中(註意這壹步會噴油)。浸沒法:生產過程

材料:牛裏脊肉5公斤(去筋膜)。

調料:鹽18g,味精12g,糖8g,醬油18g,生抽3g,蠔油8g,生粉145g,雞蛋五個,松肉粉12g,色拉油180g。

方法:①將牛裏脊肉洗凈,用頂刀切成寬約2.5厘米、長約5厘米的柳葉形片,牛肉片用水浸泡,用流水洗去血水(約40分鐘至70分鐘)。

(2)將牛肉片洗凈去除粘液,去除並擠出水分,然後用刀背輕輕拍打牛肉片的兩面,破壞牛肉的纖維組織。

③將松肉粉、鹽、味精、糖、生抽、老抽、蠔油加水攪拌至調料溶解,加入牛肉片,順時針用力打(約16分鐘至22分鐘)。

(4)加入生粉打勻至粘稠結實,加入蛋液打勻;將牛肉片放入平板中,在牛肉片表面輕輕抹上色拉油,蓋上保鮮膜,冷藏2-4小時後使用。

應用領域

可用於水煮牛柳、麻辣牛柳、鐵板牛柳、韭菜炒牛柳、野辣椒牛柳等菜肴中,或用於燒、燉、煎、炸等工藝中。此外,這種方法也適用於腌制豬肉、羊肉、鹿肉(人工飼養),可以達到滑嫩、形狀飽滿、富有彈性的效果,但腌制時要適當加減調料。腌制時可根據各地區顧客的口味要求,酌情加入牛肉汁、姜汁、雕酒、料酒、啤酒,以達到理想的效果。

生產密鑰

1.牛肉片兩面均勻拍打,不影響菜的外觀。

2.調料的加入要嚴格準確,因為腌制好的牛裏脊肉也是當菜用的,盡量在牛裏脊肉打成漿的時候只加入基本的風味,這樣做出來的菜味道就不會太重。

3.制作牛裏脊肉時加多少水,要根據實際選用的原料來定,要根據牛肉的位置和新舊嫩的區別來變化。壹般加水量要控制在900 ~ 1350g左右。

4.因為牛肉有收縮性,換刀時不能太薄,最好在2.8-3.2毫米之間;沖的時間不能太長,否則肉味和營養成分都會被沖走,把臟血沖走就行了。

5.做漿的標準:手拌不粘,手拔不粘。牛裏脊肉很滑,但最好是表面看不到水。