1.什麽是紅參，無糖紅參，誰不能吃紅參？
紅參是新鮮人參經洗凈、蒸熟、幹燥加工而成的熟制品，具有補氣生津、復脈化瘀、益氣補血等多種功效。市面上有無糖紅參和含糖紅參，含糖紅參據說也是低糖的。是否有糖可以從重量、硬度、幹濕度來區分。含糖的紅參與同體積的曬幹人參相比，往往重壹倍，所以會在價格上有所反應。無糖紅參比較脆，而含糖紅參比較軟，彎曲時不易折斷。
吃紅參還要註意不適合吃紅參的人，包括:陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣不好、面紅耳赤者、發熱者。否則會加重癥狀，出現頭暈頭痛，血壓升高。紅參也不適合生長發育期的青少年食用，會導致早熟。
二、西洋參和紅參的區別，小紅參的功效和作用。
紅參和西洋參都是珍貴的藥材。雖然都是人參，但性質、用量、功效都不壹樣。紅參性溫，主要適合體寒體弱者食用。紅參性熱性幹，冬天可以多吃，但夏天要減少用量，否則可能會出現長痘、流鼻血、出汗等癥狀。西洋參性涼，壹般用於治療高血壓、便秘等熱性疾病。從保健品的角度來說，西洋參會更適合大眾，因為西洋參可以提高人體免疫力，抗癌，活血，促進新陳代謝，效果比紅參好。
小紅參是壹種具有養顏美容、補充身體能量的中草藥。小紅參的滋補效果很好，可以做成藥膳服用。經常食用可以補充精氣，還可以預防壹些身體疾病，對身體大有好處。
另外，我們要知道孩子能不能吃紅參，孕婦能不能吃紅參。孩子最好不要吃紅參，可能會影響正常發育。因為紅參性熱，有補氣活血的作用。為了避免流產或早產，孕婦在孕期也禁止吃紅參。
最後提醒壹下，市面上假紅參很多，需要了解真紅參的圖片，以及如何挑選紅參。建議大家在購買的時候多加註意，仔細鑒別。建議可以選擇優質紅參作為“益康德”。益康德紅參收購吉林長白山農民，精選5年大切片紅參。功效好，性價比高，無糖無硫。另外，易康德是10的老品牌，淘寶口碑也不錯。大家都在給朋友推薦。當然，不同的人對品牌有不同的看法，大家可以根據自己的喜好來選擇。