配料食譜熱量:1916.5(卡路裏)
主料南瓜5-10塊肉500g。
方法/步驟
將南瓜洗凈,煮熟。
制作南瓜餃子餡
做餃子皮
包餃子
鐵鍋裏裝滿水,水開了再去包餃子。
餃子,等鍋裏的水再開,等他外表顏色變了,餃子就可以撈出來了。
準備吃的時候可以自己調醋和老幹媽。
需要註意的事項
餃子浮起來後,就可以撈出來了。不要煮太久,它很容易壞。
豬肉南瓜餃子
材料
豬肉300克,南瓜200克,
面粉、料酒、蔥末、花生油、香油、耗油、醬油、鹽、雞精。
1.先把肉末剁碎,倒入適量料酒、蔥末、花生油、香油、耗油和醬油,把肉末往壹個方向攪拌,待用。
2.南瓜去皮,刮幹凈,撒壹點鹽,用手抓,腌制壹會兒。然後用布把南瓜裏的水擠出來。不要把果汁倒出來。應該是用來揉面團的。將南瓜絲用刀剁碎,倒入剛提好的肉餡中,加入適量的鹽和雞精,仍然朝壹個方向攪拌餡料。
3.將面團與擠出的南瓜汁混合,放在壹邊(大約十分鐘)。
4、打開袋子,煮餃子,出鍋。。。。~
制作材料:主料:南瓜600克,小麥粉500克。
輔料:蝦皮80克,
調料:蔥5g,姜5g,鹽2g,香油12g。
南瓜餃子清淡可口,風味獨特。
如何包南瓜餡的餃子;
1.南瓜洗凈,去皮去瓤,搓成細絲,加少許鹽,拌勻,擠出水分。
2.蝦皮洗凈,撈出瀝幹水分。
3.在南瓜絲中加入蔥花、姜末、香油、蝦皮和鹽,攪拌均勻制成餃子餡。
4.面粉加水揉成面團,把面團放在有蓋的容器裏壹會兒,再揉壹遍,揉成餃子劑,搟成圓皮。
5.將餡料包入餃子,放入沸水鍋中煮,取出。