咖喱和什麽不能壹起吃
影起胃脹的東西,或是不易消化的東西,因為咖喱飯會辣辣的,膩膩的,幹幹的,最好不要吃香蕉啊,芋艿啊,菱角啊,而且吃咖喱飯壹定要細嚼慢咽。吃完後喝點湯,但不宜多喝。
什麽人不能吃咖喱
正在上火的人,尤其是便秘的人不適合吃。因為咖喱屬於刺激味性的食品,容易加重便秘,所以建議在身體比較清爽的時候食用。咖喱富含維生素B6,可以預防皮膚病,可以適量地食用咖喱。
吃咖喱註意事項
1、羊肉和咖喱同食很容易上火。咖喱本身屬辛辣食物,羊肉性溫熱,吃後很容易上火。如果非要吃的話,可以搭配壹些涼性和甘平性的蔬菜。
2、大米與蜂蜜同食會產生胃痛;與紅豆同煮,吃多了會生口瘡。
3、做米飯時淘洗次數不能太多,以免營養物質流失,只需要簡單清洗兩遍即可。
煮咖喱技巧
有多少人愛吃咖喱呢?那肯定是相當多了!壹般我們做咖喱美食的話,都是去超市買現成的咖喱回來直接用,這樣很省事。但是有沒有感覺缺乏樂趣呢?對於喜歡做飯的人來說,自己動手做出來的才是最好的,比如妳想給家人或者愛人、孩子親手做壹頓飯,那麽是不是每個步驟都親力親為更有意義呢?而且,煮咖喱也不是難事啊!很簡單的!
煮咖喱就要用原材料,那就是咖喱粉,制作咖喱粉比較復雜,我們就省略了這個步驟,去超市裏買現成的咖喱粉,種類繁多,根據自己的喜好購買就可以了!
把鍋預熱,加入油,油稍微冒煙就可以加入洋蔥碎,變黃之後倒入咖喱粉,最適當的量就是咖喱粉厚厚的包住洋蔥,中火煮就可以了。
然後放入自己想要加入的食材,如魚肉、雞肉、豬肉、各種蔬菜,讓咖喱料和食材充分混合,煮到咖喱差不多粘在鍋底時,加入椰漿(牛奶也可以),繼續翻炒,炒至半熟之後,加入多多的牛奶,煮熟為止(用筷子紮食材,壹紮就透就可以了)
煮咖喱的秘訣在於材料要和咖喱充分融合,壹定要壹起煮,如果咖喱和食材分開煮,再融合在壹起,那麽絕對做不出好咖喱。