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燒烤需要什麽食材?

燒烤需要肉類、水產品、果蔬等食材。

首先,肉

1、羊肉:最適合燒烤的是羊腿切成小塊,還有裏脊、外脊、羊腰等等。插在釬桿上,有肥有瘦,更香。

2.豬肉:壹定要煮到全熟才可以吃。應選擇排骨、腰臀嫩,脂肪稍多的五花肉,這樣烤出來的肉不會太幹,裏脊肉也可以。

3、牛肉:可以選擇牛肋排,新鮮有韌性;牛肩肉是烤起來最嫩的肉,牛肉不要烤到全熟,會破壞肉的嫩度。牛腩和牛裏脊肉也可以,穿起來有肥有瘦。

4.雞肉:任何部位都是燒烤的好材料。燒烤前,如果用檸檬水泡壹下,撒點澱粉,會讓肉更嫩。此外,半成品雞翅、雞柳、雞胗也是燒烤上的明星。

第二,水產品

1,魚:用來燒烤的魚,壹般骨頭很少。比如秋刀魚、春魚、三文魚、武昌魚、鱸魚、鯰魚、泥鰍魚等等。

2.海鮮:魷魚、扇貝、蝦、墨魚仔、螺肉、蟹、蛤、牡蠣等。

第三,水果蔬菜

1.蔬菜:玉米、紅薯、蘑菇、土豆、青椒、蘿蔔、生菜、洋蔥、西蘭花、菜花、芋頭、山藥、大蒜、茄子、西葫蘆、韭菜、白菜、豆角、青椒、蘑菇、黃瓜、海帶、空心菜、蓮藕、木瓜、蘆筍。

2.水果:香蕉、菠蘿、蘋果、梨、哈密瓜、橙子、甘蔗、榴蓮。水果串加熱的時候,要掌握好火候,可以讓表面略顯焦黃,這樣水果才會保持多汁。最後倒點蜂蜜或者酸奶可以更好。

燒烤做法介紹:

材料準備:五花肉、姜、食用鹽、小蘇打、雞精、蠔油、醬油、植物油、鹽水、胡椒粉、鍋、花椒粉、筷子、孜然粉、蔥花等。

1,五花肉洗凈,生姜去皮洗凈。

2.將肉切成厚片,姜切片,將兩種食材放入大碗中,加入上述腌肉食材(食用鹽壹茶匙、小蘇打1/3壹茶匙、太太雞精壹茶匙、李錦記蠔油壹茶匙、醬油壹茶匙、植物油壹茶匙、李錦記鹵水壹茶匙、胡椒粉壹茶匙),抓勻腌制。

3、鍋熱,倒少量油,挑出肉片裏的姜,放入肉片裏,中火抹平。

4.壹面略黃後,逐壹翻面,然後從鍋邊倒少量油,煎2分鐘。

5、加入花椒粉、辣椒粉,用筷子攪拌均勻,再加入孜然粉用筷子攪拌均勻,然後炒1-2分鐘讓味道進入肉片。

6.最後撒上壹點蔥花。

7.趁熱上桌。