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牛筋還有什麽好吃的?

相信很多人應該都或多或少吃過牛筋。牛筋是很好的美味,味道清淡,不會膩。牛筋含有豐富的膠原蛋白和膽固醇,對人體大有裨益,具有強筋壯骨、延緩皮膚衰老的功效。牛筋的烹飪也有很多選擇。喜歡吃牛筋的要收藏。學習如何制作牛筋。太好吃了,吃兩碗飯就停不下來。

(1)牛筋鍋

配料:牛筋、蔥、姜、蒜、火腿片、紅棗、胡蘿蔔、姜、蠔油、醬油、糖、香油、

做法:1、牛筋用文火炒透,撈出,水少時浸入水中,再用開水浸透待用;

2、加入三湯匙油,爆香姜,放入調料、牛筋、紅棗、胡蘿蔔燒開,再放入火腿煨十分鐘,勾芡。原鍋端上來了。

(2)蘿蔔燉牛筋

材料:牛筋、白蘿蔔、蔥、姜、蒜、米口西瓜醬、色拉油、細糖、米酒。

做法:1、牛筋放入沸水中煮約1小時後洗凈?洗凈,切成小塊。白蘿蔔去皮洗凈,切塊備用。

2、取鍋溫熱,放入色拉油,放入姜末和大米開大口西瓜醬翻炒約1分鐘至香,再放入牛筋和米酒。

3.翻炒約1分鐘,倒入燜鍋內,加水和白蘿蔔塊,蓋上鍋蓋大火煮開。燒開後關火,煮30分鐘左右。

4.將內鍋蘿蔔牛筋放入燜鍋外鍋,蓋上鍋蓋,小火燉2小時左右,加入細砂糖調味。

(3)宮保牛筋

配料:牛筋、蒜、姜、蔥、幹辣椒、幹花椒、辣椒粉、醬油、糖、料酒、鹽、油、帶皮花生。

做法:1,牛筋洗凈,放入姜、蔥片,用高壓鍋壓;去掉淋浴水,切成小塊。

2.把鍋裏的油加熱。大約四成熱的時候,用小火把帶皮的花生煎熟。顏色變深後,就可以了。

3.鍋中燒熱油,放入幹辣椒、幹花椒、蒜片、蔥段翻炒,再放入牛筋翻炒。

4.加入醬油、辣椒粉、料酒、糖,收湯;最後加入炒好的花生,拌勻。

(4)咖喱牛筋鍋

配料:牛筋、胡蘿蔔、大蒜、日式咖喱、香菜、蔥、姜、八角。

做法:1。牛筋洗凈,用開水焯壹下,放入高壓鍋中,加入香料和開水,轉小火煮至變軟,用筷子夾進去;

2.脆皮牛筋涼後,切去肥肉部分,切成壹寸長的段;胡蘿蔔去皮,切成滾刀塊,然後放入沸水中煮3-5分鐘;

3、放牛筋,胡蘿蔔塊,還有煮好的牛筋湯。大火燒開後,加入咖喱塊,轉小火約10分鐘。

4.然後稍微開火勾芡汁,熱油淋上蒜油。吃的時候撒壹些切碎的香菜。

(5)麻辣牛筋

配料:牛筋、蔥、鹽、味精、白糖、醋、胡椒粉、辣椒油。

做法:1,熟牛筋和洋蔥切成長斜片。

2.將鹽、味精、糖、醋、花椒粉、紅油與牛筋、洋蔥混合即可食用。