羊肉冬瓜湯是東北傳統特色菜,屬於東北地區。這湯色白,味鮮,味美。這是壹道好湯。
羊肉冬瓜湯怎麽做最有營養?
羊肉冬瓜湯的做法壹
材料:冬瓜250克、羊肉200克、香菜25克。1小勺香油、1/2小勺精鹽、1/3小勺胡椒粉、味精各壹份,蔥、姜少許。
1.將羊肉切成小塊,放入沸水中焯透,撈出洗凈:冬瓜去皮洗凈,切成“象眼塊”,放入沸水中焯透,撈出瀝幹;香菜洗凈,切成粉備用。
2.將湯鍋放在火上燒開,放入羊肉、蔥、姜、鹽,燉至八成熟,再放入冬瓜,燉至熟,挑出蔥、姜片,放入味精,撒上胡椒粉、香菜粉,淋上香油,出鍋放入碗中。
羊肉冬瓜湯方法2
1.羊肉切片,用醬油、少許鹽、雞精、少許料酒和蔥姜絲拌勻。
2、冬瓜去皮洗凈,切塊備用。
3.炒鍋放油燒熱,下冬瓜片略炒。
4、加水,蓋上蓋子煮開。
5、然後加入拌好的羊肉片,熬香油。
羊肉冬瓜湯方法三
1,冬瓜洗凈去皮。
2、冬瓜切片。
3、蔥姜大料待用。
4、香菜切碎。
5.在鍋裏燒水。
6.水燒開後加入羊肉片。
7.加入蔥姜調味,煮開後撈出肉末。
8.加入冬瓜鹽,煮5-6分鐘。放在碗裏,撒上香菜。
羊肉冬瓜湯怎麽做?營養會流失
冬瓜不宜煮太久,否則冬瓜中的營養會流失。
羊肉冬瓜湯配料的加工方法
壹種去除羊肉腥味的方法
1,煮羊肉的時候加幾顆紅棗,也可以去除羊肉的膻味。非常有營養。
2.每1000g羊肉放5g綠豆,煮10分鐘,再把水和綠豆倒掉,羊肉就臭了。
3.如果壹公斤羊肉可以用10g調料、適量料酒、蔥、姜、蒜、姜烹飪,可以去除羊肉的膻味,保持羊肉的風味。菜肴包括草果、肉桂、香葉、胡椒、肉豆蔻、丁香和八角。
4.煮羊肉時加幾瓣蒜,也能減少羊肉的膻味。
5.壹斤羊肉加10塊左右的辣椒,燉好後不僅羊肉味大大降低,味道也更香。在羊肉餡中加入壹些胡椒水,然後加入洋蔥和姜末。羊肉餡沒有腥味,比較嫩。
6、羊肉和山楂壹起煮,去腥效果很好。而且做的很快。