中醫認為，清熱解毒的中草藥可以緩解流感初期癥狀。(圖/黃智雯)魚腥草是三白草科雙子葉多年生草本植物，莖多節，葉心形，有特殊的腥味。有小白花，小而密，穗狀，黃綠色，味辛，微寒苦。臨床上，魚腥草。能抑制金黃色葡萄球菌、肺炎球菌等多種革蘭氏陽性菌和革蘭氏陰性菌，增強免疫力，具有清熱解毒的作用。臺北慈濟醫院中醫科尤秦致博士表示，若配合大柴胡湯、鉤藤、杜仲等藥物使用，可用於高血壓的治療。對於咽喉慢性炎癥，魚腥草可與小柴胡湯、黃連解毒湯、金銀花配伍。
魚腥草抗流感茶
處方:魚腥草5元，金銀花4元，連翹4元，黃芩4元，防風3元，大棗8枚，桔梗4元，葶藶子3元，薏苡仁3元，北杏3元，川芎2元，白芷2元，甘草2元。
妳秦致(如圖)認為，充足的睡眠是增強免疫力的最好方法。(照片由臺北慈濟醫院提供)增強對禽流感的免疫力
基本上包括板藍根、曹憲在內的中草藥都有“清熱解毒”的功效，有抗菌消炎的作用，可以減少炎癥帶來的傷害，但只是針對短期癥狀。而增強免疫力才是王道。建議平時用少量中藥泡茶，可以調節體質，預防感冒，增強免疫力。這裏提出兩對茶飲料，為人們提供保健:
H7N9禽流感來了，中醫推出了增強免疫力的藥茶，受到大眾的青睞。(臺北慈濟醫院供圖)藥膳飲料增強免疫力:
藥方1:藿香3g，砂仁1-2g，連翹3g，蘆根10g，1每日用量，開水浸泡。
對象:適合3至12歲兒童。
藥方2:藿香3g，白茅根5g，菊花3g，北沙參5g，金銀花3g，1劑/日，開水浸泡。年老體弱、慢性病氣虛者可加玉屏風散。
對象:適合成年人。
中醫醫生小:
中醫師尤表示，不同體質給出的藥方和劑量不同，所以廣大市民壹定要請有資質的中醫師開藥方，而不是自己去判斷和選擇。如果服藥後感覺不適，應立即停藥，並及時咨詢專業中醫醫生。
面對H7N9禽流感，建議廣大市民，如果出入公共場所，還是要戴口罩，勤洗手。除了壹些預防感冒疾病的基本知識，還包括忌食生冷不潔的食物，脾胃虛寒。中醫理論認為，“冬天不藏精，春天就會生病。”充足的睡眠有助於身體機能的修復，只有提高自身免疫力，才能防患於未然。