怎麽給寶寶吃黑芝麻糊？
1.如果是剛開始餵輔食的寶寶，要從壹點點慢慢添加。如果只是給寶寶吃黑芝麻糊，可以稀釋後先餵給寶寶吃，看看寶寶是否過敏。如果寶寶不過敏，可以考慮在寶寶的食物中加入黑芝麻糊。
2.給壹歲以下的寶寶吃黑芝麻醬時，不要在醬裏放糖或鹽等調味料。可以直接把醬塗在饅頭或者面包上。等寶寶長大能吃涼菜後，可以用黑芝麻醬做調料拌涼菜，也可以用黑芝麻醬做餡料做饅頭、花卷等食品。也直接拌輔食(拌飯、米粉、粥等。)
3、寶寶吃黑芝麻醬有壹些註意事項。壹天吃的量不要超過10克。如果寶寶容易拉肚子，就不適合吃黑芝麻醬。因為黑芝麻醬中脂肪含量也很高，吃多了可以通便，拉肚子的話就更嚴重了。
寶寶多大可以吃黑芝麻醬？
壹般來說，寶寶6個月左右開始添加輔食，就可以吃黑芝麻醬了。但是壹定要記住，給孩子添加任何新的食物，都需要從小量開始，觀察3天左右。建議慢慢加入黑芝麻糊，作為日常輔食的調料。
嬰幼兒吃黑芝麻醬有什麽好處？
1，幫助補鐵，每100克黑芝麻醬含鐵50.00毫克。鐵是制造血紅蛋白和其他含鐵物質不可缺少的元素，對寶寶的健康起著重要的作用。因此，黑芝麻醬可以作為幫助寶寶補鐵的良好來源。
2.促進寶寶骨骼和牙齒的發育。黑芝麻醬中的鈣含量高於牛奶和豆類，僅次於蝦皮。鈣是人體骨骼和牙齒的主要成分。經常食用對寶寶骨骼和牙齒的發育有很大的好處。
3、促進寶寶的智力發育，黑芝麻醬中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以提高腦細胞的活性，增強記憶力和思維能力，對寶寶的智力發育非常有益。
4、有助於緩解便秘，黑芝麻糊中含有45%-55%的脂肪油，能滋潤腸道，增加腸液成分，促進腸運動，對緩解寶寶便秘癥狀有很好的效果，如果加入蜂蜜效果更好。
每100g純黑芝麻醬含鐵量高達58mg，比豬肝高出1倍，比蛋黃高出6倍。因此，在飲食上註意定期給嬰兒和兒童補充黑芝麻糊，不僅可以調節兒童的偏食和厭食，還可以糾正和預防缺鐵性貧血。