壹、功效
柚子含維生素C比較高,有壹定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
蜂蜜柚子茶,在日本和韓國,壹直被稱為“黑色素斬草除根”的食品。因為色斑的根源藏在肌膚深層,要想徹底消除黑斑,就要消除細胞變黑的因素。而維生素C與L-半胱氨酸這兩種成分如果能聯手,就能深入肌膚根源,使細胞變白,這樣就可以從本質上美白祛斑了。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。
二、禁忌與副作用:
吃柚子有禁忌。脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。
柚子不能與某些藥品同服,臨床觀察發現,高血脂癥病人用壹杯柚子汁送服壹片洛伐他汀(又稱美降脂),結果相當於用壹杯水送服12~15片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。
壹些病人在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了柚子或飲了柚子汁,輕則出現頭昏、心悸、心律失常等,嚴重的可能猝死。
擴展資料:
喝蜂蜜柚子茶的好時間:
1、不可空腹飲用
空腹飲用可能會對腸胃造成刺激,容易導致腹瀉等腸胃不適的癥狀。
2、飯後不可立即喝
倘若吃完飯後立即喝茶會影響鐵的吸收,時間長了容易誘發貧血。
3、最佳時間:飯後壹小時
不會對胃腸和營養吸收造成任何不良影響,也可以讓身體更好地吸收蜂蜜柚子茶的營養,
另外必須註意的是,蜂蜜柚子茶沖泡的時候不要使用滾燙的開水,否則會破壞蜂蜜的營養成分也會影響口味。壹般用60°C左右的溫開水沖泡最為適宜,如需作冷飲,則加入冰塊冷卻即可。
此外,蜂蜜柚子茶還能用作調制雞尾酒、當成果醬塗抹面包和做成柚子果凍食用。
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人民網-蜂蜜柚子茶什麽時候喝?飯後壹小時最佳