練習:
1.鯽魚清洗幹凈後,用廚房紙擦幹魚身上的水,在魚身上輕輕抹上壹層薄薄的鹽,用刀在兩邊斜切幾道。
2.將鍋裏的熱油加熱至八成熱。放入鯽魚,兩面煎。炒的時候加點料酒,蔥,姜絲。
3.炒好後,去掉蔥白和姜絲,把魚放在碗裏。
4.在雞蛋裏加壹點鹽,完全打碎它們。加入適量的水,做成平時蒸雞蛋羹的蛋液,然後輕輕將蛋液倒入碗中。
5.放入蒸籠蒸八分鐘左右。
6、蒸出來,滴少許醬油調味,撒上蔥花和紅辣椒裝飾即可。
2.麻辣鯽魚材料:鯽魚2條、鹽2g、料酒15g、大蔥1根、姜1片、孜然粉8g、蠔油醬油、辣椒醬5g、辣椒粉適量。
練習:
1.鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗凈備用。
2.蔥切段,姜切片備用。
3.將鯽魚兩側切花,放入腌制容器中,加入姜片、蔥段、辣椒粉、鹽、料酒,使魚均勻調味,腌制30分鐘以上。
4.取壹個小碗,加入5克孜然粉、蠔油、醬油、鮮辣椒醬拌勻。
5.烤盤鋪上錫紙,塗上壹層食用油,挑出蔥和姜放在烤盤上,把腌好的鯽魚放在上面。
6.刷壹層醬料,烤箱預熱200度,把鯽魚放進去烤;10分鐘翻面,刷壹層醬,繼續烤10分鐘,取出即可食用。
3.烤鯽魚材料:鯽魚兩條,料酒兩大勺,姜壹塊,生抽三大勺,老抽三大勺,大蔥壹根,香菜兩根,土豆兩個,豆皮壹塊,鹽壹茶匙,金針菇兩個,辣椒粉兩茶匙,色拉油四茶匙。
練習:
1,鯽魚清洗幹凈,洗凈表面,用刀切開魚肚,方便食用。然後將料酒、生抽、老抽、鹽調成醬,鯽魚腌制20 min。
2.烤盤上鋪錫箔紙,表面刷色拉油,把鯽魚放上去。
3.處理配菜。土豆切片,豆皮切絲,金針菇洗凈。
4.讓德普烤箱190度“強力燒烤”,烤20分鐘。
5.在烤箱烤魚的過程中,將食材中的蔬菜翻炒至七成熟。
6.將半熟的蔬菜放入烤箱,將魚放在蔬菜上,然後在烤箱中烤5分鐘。
4.清蒸鯽魚材料:鯽魚1片,姜1片,蔥1片,清蒸魚和醬油1湯匙,食用油1湯匙。
練習:
1.魚洗凈,放幾片姜魚在盤子裏,上蒸鍋蒸8分鐘。
2.姜、蔥切絲,取出蒸魚,去掉姜片,倒出蒸汁。
3.然後放姜蔥絲,鍋裏放食用油燒開。
4.然後把燒開的油澆在鯽魚上,再澆上蒸好的魚醬油。