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蝦的四種家常菜做法有益又有營養。

蝦的營養價值比較高。如果蝦不過敏,我們不妨看看蝦的做法,時不時做壹些,吃吃看。妳想自己煮美味的蝦嗎?接下來給大家分享蝦的四種美味方法。

青豆炒蝦的方法青豆炒蝦配料的制備

蝦仁、蓮子、青豆、蔥姜末、生粉、料酒、油、鹽、胡椒粉。

方法步驟

1.蓮子洗凈,蝦仁去蝦線;

2.將處理好的蝦放入料酒、生粉、鹽中,腌制10分鐘;

3、取壹碗,加入少量水、鹽、玉米面、胡椒粉、鹽打成汁備用;

4、鍋中燒開水,加入少許鹽,和油,放入蓮子,將四季豆燒開焯水;

5.取油鍋,爆香蔥姜末,然後煸炒蝦仁,待蝦仁變色後倒入蓮子和四季豆;

6.翻炒幾下,然後倒入前面準備好的汁液,翻炒均勻。

技巧

蝦的蝦線可以用牙簽從蝦背的第二段和第三段挑出,也可以稍微切開挑出。

蝦仁豆腐湯的制作蝦仁豆腐湯配料的制備

嫩豆腐1,鮮蝦,香菇,雞蛋2個,鹽少許,料酒,香油。

方法步驟

1,豆腐搗成泥,幹香菇需要泡發切丁;

2.將雞蛋打入豆腐中,加入蝦丁和香菇拌勻;

3.然後加入鹽、料酒、胡椒粉,拌勻,放入充氣蒸鍋蒸10分鐘;

4.煮好後撒壹點蔥花,滴點香油。

技巧

蓋上壹層耐熱保鮮膜,讓它更完整。

炒蝦的做法;煸炒蝦;配料的準備。

蝦仁300g,蔥姜10g,胡蘿蔔20g,黃瓜少許,味精少許,糖,料酒少許,澱粉,胡椒粉,蛋清少許,鹽適量。

方法步驟

1,黃瓜從中切段,去皮切片,胡蘿蔔去皮切片,蔥姜備用;

2.將蝦仁放入碗中,加入少許鹽,將胡椒粉抓勻至粘稠,然後加入蛋清和澱粉抓勻;

3.將胡蘿蔔、黃瓜和蝦焯壹下,在鍋裏熱油,炒洋蔥和姜;

4.然後加入蝦仁、黃瓜、胡蘿蔔,翻炒,加入適量的鹽、味精、糖、料酒;

5.攪拌均勻,用水澱粉勾芡。

番茄炒蝦的制作番茄炒蝦配料的制備

蝦100g,番茄350g,青椒50g,油,鹽,白糖,蔥,姜,蒜。

方法步驟

1,蝦殼,從背後劃壹刀,挑出黑線;

2.青椒和西紅柿切成小塊;將蔥、姜、蒜切碎備用;

3.將蔥姜蒜放入熱油鍋中,然後放入蝦仁;

4.將蝦仁翻炒,翻面,放入青椒和番茄塊;

5、將青椒和西紅柿翻炒,翻炒後加鹽調味;