擴展資料:
柚子含有非常豐富的營養價值,它裏面含有大量的營養元素,其中包括身體所需的蛋白質和有機酸,它裏面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。
現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。
吃柚子的註意事項:
1、高血壓患者服藥莫吃柚子
專家建議,在服用降壓藥期間,不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。專家說,服用降壓藥時,如果同時吃柚子,就好比服用過量的降壓藥,使血壓明顯大幅下降。
2、脾虛泄瀉者不宜多吃
柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。故身體虛寒的人不宜多吃。經常拿柚子來降火,降過頭也會出現拉肚子等癥狀。
柚子四大產地是哪裏:
1、文旦柚:產地在福建莆田仙遊,度尾文旦柚是仙遊縣度尾鎮特有的名貴佳果,中國地理標誌產品,果實品質優良、氣味芬香、肉嫩汁醇、甜酸適度、無籽少籽、清香爽口、風味獨特。
2、沙田柚:產地在廣西玉林容縣,容縣沙田柚果呈梨型,色澤橙黃,外皮細薄,果肉脆嫩,味清香甜蜜,品嘗之後滿嘴留香,是柚類中的佳品,有“柚中之王”的美譽。
3、坪山柚:產地福建漳州華安縣,坪山柚果皮黃色,粗糙,中果皮淡紅色,皮較厚,果瓤腎狀,15壹16瓣,淺紅色。肉質脆,汁多,味甜少酸。經濟價值、藥用價值均較高。
4、梁山柚:產地重慶市梁平縣,梁山柚是中國三大名柚之壹,其果實碩大,芳香濃郁,汁多味甜,營養豐富,被稱為“天然水果罐頭”。