壹、臘肉肉雞蛋炒飯原料:米飯2碗,酸菜150g,臘肉3片,雞蛋1個,蔥適量,姜適量,蔥適量,醬油適量,食用油適量。
步驟:1。將臘肉、酸菜切成小塊,蔥、蒜、蔥花切碎。
2、炒鍋容易上火,加少量油,爆香蔥、姜末、蒜泥,放入臘肉炒香。
3、加入酸菜翻炒均勻,可以加入少量醬油。
4.加米飯。
5、翻炒至米粒散開,水分減少,小米粒逐漸顫動,即可出盤。
6.用文火把雞蛋煎成單層,蓋上炒飯。
二、洋蔥雞蛋炒飯原料:1碗米飯、4根香蔥、1個雞蛋、1湯匙動物油(板油)、少量香油、適量醬油。
步驟:1。大蔥洗凈,切成兩半。洋蔥根部分切成2厘米長的段,蔥段末端切青尾。雞蛋打開倒入1湯匙溫水(或者調味盒中鹽勺的體積為標準),攪拌成蛋液。
2.炒鍋加入動物油,文火加熱融化。將洋蔥根段炒香,然後撈起洋蔥根段。
3.轉人氣,倒入蛋液。蛋液稍凝結時,用筷子順時針分成蛋屑,放回整鍋。
4.加入撈出的米飯不斷翻炒,然後用打碎的雞蛋將鍋翻炒兩次,直到米飯熟透,加入醬油調味,最後加入蔥段和香油翻炒均勻。
三、蒜蓉蝦仁炒飯原料:1碗米飯、2個雞蛋、8只鮮蝦、2片生菜、10g大蒜、3g食用鹽、少量白胡椒粉、2g澱粉、適量食用油、3g米酒。
步驟:1,準備好需要的食物,米飯要幹。
2.將冰鮮蝦去皮,用少許鹽和米酒腌制,加入少許炒飯蛋清,再加入少許水澱粉;生白菜葉切成細條,大蒜切碎,壹半和油麥絲、菜絲壹起放,另壹半單獨放。
3、炒蒜,鍋裏放點油,稍微溫壹點就把壹半的蒜末放進去翻炒,然後用小火慢慢炒到黃色。
4.在菜上放兩張紙巾,把炒好的蒜末倒過來抹平視頻,衛生紙就可以去油了。
5.將鮮蝦放入沸水中焯壹下,撒上雞蛋,備用。
6、鍋裏放少量亮油,溫度不需要很高,把煮好的雞蛋放進去快速煎壹下。不要等雞蛋全熟了,馬上炒飯,火要小壹點。等到雞蛋和米飯都炒好粘在壹起,再翻炒。期間加鹽和白胡椒翻炒三四分鐘。
7.然後將熟蝦翻炒2分鐘,最後將油麥絲和另壹半生蒜翻炒10秒左右。
8、然後把鍋放在盤子裏,最後把炒好的蒜末撒在米飯上,就可以吃了。