1,便秘會引起肛腸疾病。
大便在直腸停留時間過長,會過度發酵,有毒物質不斷刺激直腸,往往會引起直腸炎。便便在直腸堆積越多,就會越大。排出時會擠壓肛管附近的血管,甚至撕裂肛口的肌肉,引起肛裂和痔瘡。
2、導致胃腸神經功能障礙
如果長時間不能排便,會引起腹脹、食欲不振、噯氣、口苦、肛門排氣多。此外,胃腸功能減弱,胃腸道內的食物無法正常消化,堆積在腸道內的食物殘渣在熱空氣上久了會積累成口臭。
3、導致結腸炎
經常便秘往往會導致潰瘍性結腸炎,結腸會出現潰瘍、穿孔或出血。
4、導致結腸癌的高發
腸道致癌物質長期無法排出體外,導致結腸癌的概率明顯增加,嚴重的便秘甚至可以高達10%。
擴展數據:
飲食調節便秘
1,淡鹽水每天早上空腹喝1杯淡鹽水。它的濃度比妳經常喝的湯要輕。如果長期堅持,不僅有清熱去火、潤腸通便的功效,還有健身益壽的好處。如果有忌鹽少鹽的患者,可以用蜂蜜水、果汁水或開水代替,增加腹內壓,方便排便。
2、蜂蜜水每晚睡前用L杯溫水加2湯匙蜂蜜,具有去火、潤燥、通便的良好功效。長期飲用還有安神健身的好處。
3、香蕉和梨每天午飯和晚飯後吃1香蕉或梨,有軟化大便、潤滑腸道使大便通暢的作用。此外,香蕉、梨還有潤肺降壓的功效,最適合高血壓、心臟病、習慣性便秘患者食用。
4、黃花菜湯黃花菜30~50克,每天煮湯或其他素食,煮著吃,有健脾、潤腸、通便、養血安神的功效。
5、核桃芝麻核桃仁300克,黑芝麻150克(焙香),* * *搗成粉末,貯於大玻璃瓶或陶瓷器皿中,每日早晚各取L勺,溫開水送服。適用於老年人習慣性便秘。本方不僅具有潤腸通便、潤肺納氣的作用,還具有益智健腦、潤滑皮膚、烏發的功效。
人民網-便秘會導致結腸癌高發?便秘會誘發四種腸道疾病。