現在很多人養生意識都非常高，會主動去保養身體。為了保持血管暢通，他們會用各種方式來改善自己的血管環境。
丹參和三七是疏通血管效果較好的中草藥。有些人經常在水中喝它們，以幫助維護和疏通血管。兩種文章都可以通過血管，但也有對比分析，讓人好奇。通過血管哪個更有效？
丹參和三七疏通血管哪個會好？
丹參的首要功效在於活血化瘀，還有補氣養血的功效。而三七可以止痛散瘀，補血補氣的效果更好。從兩者的特性來看，都有助於散瘀。不同的是，壹個有活血化瘀的作用，壹個有止血補血益氣的作用。
對於活血的效果真的沒什麽意見。近年來，關於兩種中草藥的觀點太多，尤其是三七，常被稱為活血的好助手，也有觀點認為三七有助於降血脂。
丹參和三七可以長期服用嗎？
丹參和三七屬於中藥，換句話說就是藥。只要長期服用，都可能對身體產生不良影響。也很容易忽略每個人的身體素質不壹樣，中醫都是對癥治療。如果在沒有專科醫生指導的情況下自己吃藥，可能會對身體造成壹定的傷害。
藥物各有屬性，可分為平、熱、寒，藥物種類不同，各有不同的物理性質。比如體內肝火充沛的人，如果想降肝火，可以服用壹段時間的寒性中草藥，但不建議長期服用，這也是為了防止身體消化吸收大量寒氣，反而對身體健康造成不利的危害。
丹參性寒，三七性溫。從它們的性質來說，丹參是不建議長期服用的，但它性寒。如果患者的身體素質屬於寒涼，在長期服用丹參的情況下，體內的寒氣會越來越多，非常容易損傷氣血，對身體非常不利。
無論是丹參還是三七，作為中藥，都有很多輔助藥物，換句話說，吃藥只是稍縱即逝。如果想用兩種中藥長期養生，這種行為是不建議的。雖然能對身體產生壹定的好處，但壹定要適量。如果太多，很可能會產生反作用。
用水配丹參或三七飲用時，了解相關禁忌。丹參有促進血液循環的作用，不建議經期或孕期女性使用，以免出現意外情況。