臘肉炒冬筍;
備用食材:冬筍1、臘肉1小塊、醬油1大勺、青蒜2根、蒜瓣2瓣、白糖1大勺、鹽少許、食用油少許;
制作流程:第壹步,將冬筍提前清洗幹凈,去皮,切成略薄的片,鍋中加水,水燒開,加入壹勺鹽,將切好的冬筍放入鍋中焯壹下;
第二步,2分鐘,將煮好的冬筍出鍋,再次過涼水,控水,鍋裏放壹小塊臘肉,先煮熟,撈出,將臘肉切成較薄的片;
第三步,大蒜去皮切塊。當所有的材料都準備好了,妳就可以開始做飯了。鍋裏加少許食用油,放入切好的臘肉,小火煎,煎出臘肉的肥肉。
第四步,放入蒜片炒香,將之前煮好的竹筍放入鍋中,快速翻炒均勻,加入少許生抽上色,再加入少許白糖提鮮,翻炒均勻至入味;
第五步,先將青蒜的蒜白放入鍋中,快速翻炒均勻,加入少許鹽調味,翻炒均勻,將青蒜葉放入鍋中,快速翻炒至變色,起鍋。
邊肖總結:冬筍炒臘肉是當季新鮮食材和肉類的結合。又嫩又鹹,很好吃。竹筍壹年四季都可以吃,但相對來說,冬筍和竹筍更受大眾歡迎。冬天當然是吃冬筍的最佳時節,不能錯過。冬筍不僅味道鮮美,而且價值豐富。它們對消化和排便很有幫助,營養價值很高。
烹飪技巧:
1.冬筍需要提前焯水嗎?答案是肯定的,因為冬筍含有草酸。如果不直接焯水,很可能會使其變苦,焯水後的冬筍口感會好很多,這壹點大家需要註意;
2.臘肉需要提前水煮或水煮,這樣臘肉會更香更軟,炒出來的味道也不錯,還能幫助清除部分亞硝酸鹽,吃起來更健康。熏肉應該越多越好。可以炸油讓這道菜味道更好,不喜歡臘肉可以用鮮豬肉代替。
3、炒冬筍,需要用大火快速炒,短時間內炒出鍋,這樣可以保證冬筍的鮮味,營養不會流失。再加上壹些淡醬油可以幫助上色,但是記得不要放太多,不然會變黑。白糖可以幫助提神,但是如果實在不喜歡可以不放。