可可粉與減肥原理
在可可糊的擠壓過程中，壹部分脂肪被去除，剩下的固體原料被稱為可可餅，研磨後形成可可粉。可可粉含有維生素B2、鉀、鎂、鈣、鐵等元素，能有效促進肌肉和身體的反射系統，刺激血液循環，達到減肥的效果。
1，可可粉+豆漿減肥法
配料:可可粉、豆漿。
做法:在1杯無糖豆漿中加入1勺可可粉，攪拌後飲用。
怎麽吃:早晚1次，連續吃3-4周效果明顯。
功效:清熱解毒，強化脂肪燃燒。此外，豆漿中含有大量的膳食纖維，有壹點甜味，可以讓口感更加美好。
飲食註意事項:
(1)可可豆漿可以代替早餐，不需要吃其他食物。
(2)晚餐只喝1杯可可豆漿，再配壹杯水多的。含糖量少的水果。
制作成本:1倍約6分錢。
2、可可粉+龜苓膏減肥
材料:可可粉，原龜甲糊1盒。
做法:龜苓膏加1勺可可粉，切塊，立即食用。
怎麽吃:早餐、午餐、晚餐前1盒2-3周，效果逐漸明顯。
功效:能利尿，排除長期堆積在腸道內的毒素，達到放松、瘦身腰腹的效果。飲食註意(1)可可桂苓膏可以代替早餐。早上10，下午4點吃飯也不錯。
3、可可粉+蓮子減肥法
材料:蓮子心、可可粉。
做法:將10g蓮子心加入沸水中沖泡，10分鐘後加入1勺可可粉，攪拌均勻即可食用。
吃法:早餐、午餐、晚餐前1杯三周以上。
功效:蓮子心能清火、活血，特別適合頑固性、燥熱型肥胖。
飲食註意:(1)用這種方法減肥時，每餐的食量是平時的1/3。(2)請使用純可可粉