其實每個人的喜歡和口味都不壹樣,所謂?蘿蔔青菜,各有所愛?,找到自己喜歡的就行了。不管是茶,咖啡,還是奶茶,妳都喜歡!
最後分享三款我冬天喜歡的熱飲。希望妳喜歡!
紅棗百合銀耳湯(早餐的黃金搭檔)
成分:
鮮銀耳:適量,百合:5枚,紅棗:2枚。
生產步驟:
1,鮮銀耳去蒂,撕成小花,切塊。
2、百合洗凈,略切碎,紅棗去核,切丁。
3.將所有材料放入豆漿機中,加入適量的水,壓?米糊?函數來運行程序。
4.打完後倒點桂花幹,味道不錯。
特別適合做早餐的銀耳湯,省去了熬制的麻煩,壹鍵放入豆漿機或高速攪拌機,細膩可口,方便快捷。
0個失敗的提示:
1,豆漿機的食材要切的稍微小壹點,方便碎,更細膩。
2、根據不同豆漿機的大小,放入適量的食材。
紅棗桂圓茶(下午茶的最愛)
成分:
棗片:幾片,龍眼肉:幾片,枸杞:壹小把,冰糖適量。
生產步驟:
1,紅棗去皮切片或直接使用,桂圓去皮洗凈。枸杞洗凈。
2.將所有材料放入杯中,加入適量冰糖,用開水沖泡幾下。
冬日的午後,來壹杯紅棗桂圓茶,捧在手裏,給自己簡單溫暖的愛。
牛奶燕麥片(抗饑餓,飽腹感強)
成分:
牛奶:壹盒,燕麥片:壹把;堅果/幹果/水果:適量。
生產步驟:
1、燕麥片、牛奶入奶鍋,加熱至牛奶微沸,關火燉5分鐘。
2.放在碗裏,撒上自己喜歡的堅果、幹果或水果,抗饑餓又營養的牛奶燕麥片就做好了。無論是餓的時候喝壹杯,還是作為早餐伴侶,都是飽飽的,營養的!