材料:牛肉114g,雞蛋兩個,洋蔥兩個,番茄汁兩勺,西紅柿454g。
腌料:半湯匙生抽,1/4茶匙糖,壹茶匙生粉,半湯匙水。
調料:鹽半茶匙,糖兩湯匙,鮮露壹茶匙(或者淡醬油代替)。
奉獻:1茶匙玉米粉和2湯匙水。
練習:
1,雞蛋打勻。
2.將牛肉橫向切片。用腌料腌10分鐘。加入兩勺油,放下牛肉翻炒至熟,撈起。
3.將西紅柿洗凈,切成片。加入壹湯匙油,炒熟西紅柿,加入半杯水左右倒入,小火煮五分鐘左右,放入西紅柿。
將果汁和調料浸泡均勻。倒入雞蛋,不要鏟或蓋,直到雞蛋煮熟。把牛和洋蔥放下,然後浸泡均勻,埋起來。
上桌(這樣煮,雞蛋夠滑,汁也亮)
洋蔥炒牛肉
材料:
將壹個洋蔥切成-l,2湯匙水,少許切碎的洋蔥,1湯匙鹽和少許醋。
腌料:
牛柳500克,酒1湯匙,白粉1湯匙,姜絲少許,鹽1/4湯匙,水1湯匙,香油少許。
練習:
1.用腌料腌30分鐘左右。
2.用3湯匙油翻炒鹹牛肉,加入少許醋,煮七分鐘左右。拿起來放在壹邊。
3.將剩下的油加熱,倒入洋蔥,炒香,放入洋蔥,翻炒幾次,然後放入炒好的牛肉,加入調料,翻炒。
五香醬牛肉
原材料:
牛肉500克,素雞300克,熟豬油或植物油500克,雞蛋10個,紅茶7.5克,茴香,五香粉,精鹽,醬油,料酒,蔥,姜,味精,糖少許。
方法:
1.先把雞蛋洗幹凈,然後放在鍋裏加水煮到八九成熟。取出後,輕輕敲開蛋殼備用。將素雞切成塊,放在壹邊。
2.將鍋放在火上,加入熟豬油或植物油加熱,然後放入素雞塊炸至結殼,撈起瀝幹油備用。
3.取1個炒鍋,加入2000g清水,加入牛肉、蔥、姜、茶葉、料酒、精鹽、醬油、白糖、味精、香料等。,大火燒開,然後轉小火將肉燉至酥脆,再加入素雞和水煮蛋,煮半小時。
4.牛肉切片,放入裝有素雞和茶葉蛋的小碟中,壹人壹份。
特點:這是壹道美味的家常茶餅。
豆瓣醬青椒炒牛肉
[原材料]
牛肉後腿肉300克,青椒250克,豆豉250克,雞蛋50克,醬油5克,鹽5克,糖5克,味精1克,香油5克,澱粉1克,胡椒粉1克,蔥姜蒜5克,花生油50克,小蘇打。
[方法]
1.牛肉切片,用澱粉上漿,加入3克蘇打、5克醬油、50克雞蛋和25克花生油拌勻;青椒洗凈切片,用鹽水焯壹下,控幹水分;將豆豉用溫水洗凈,切碎。
2.將牛肉放入溫熱的油鍋中,滑動至半熟,倒入青椒,翻炒片刻取出。
3.鍋裏留底油,放入蔥、姜、蒜,放入牛肉、青椒翻炒,放入醬油、胡椒粉、味精、糖、清湯、豆豉末,勾芡翻炒,倒香油出鍋。
[功能]
肉片滑嫩,黑豆味濃。