芹菜汁的壹些健康益處:
?酸度:這種神奇的汁液中的重要礦物質能有效平衡人體血液的酸堿度,中和酸度。
?運動員:芹菜汁通過其豐富的礦物質,可以補充運動中流失的電解質,為身體補充水分。是運動後的絕佳滋補品。
?癌癥:芹菜含有至少八類抗癌化合物。其中壹種是炔醇,已被證明能阻止腫瘤細胞的生長。阻礙前列腺素促進腫瘤細胞生長作用的酚酸類。香豆素有助於防止自由基破壞細胞。
?膽固醇:這種不起眼的淡果汁已被證明能有效降低總膽固醇和低密度脂蛋白(壞)膽固醇。
?結腸癌和胃癌:植物化學物質香豆素可以預防結腸癌和胃癌的形成和發展。
?便秘:芹菜的天然通便作用有助於緩解便秘。它還可以幫助緩解人工瀉藥過度勞累的神經。
?降溫:在幹燥炎熱的天氣裏,每天兩餐之間喝兩三次壹杯芹菜汁。對體溫正常化很有幫助。
?利尿劑:芹菜汁中的鉀和鈉有助於調節體液和刺激尿液產生,使其成為排除體內多余液體的重要幫助。
?炎癥:芹菜中的聚乙炔能有效緩解風濕性關節炎、骨關節炎、痛風、哮喘、支氣管炎等所有炎癥。
?腎功能:芹菜可以幫助排除體內毒素,從而促進健康正常的腎功能。在排除毒素的同時,還能防止腎結石的形成。
?降低血壓:每周喝壹次芹菜汁可以顯著降低血壓。壹種叫做兒茶酚的化合物有助於放松動脈周圍的肌肉,擴張血管,使血液正常流動。為了有效,請喝壹周果汁,停三周,然後重新開始。
?神經系統:芹菜汁中的有機堿性礦物質對神經系統有鎮靜作用,是失眠患者的絕佳飲品。
?減肥:全天定時喝芹菜汁。它有助於減少妳對甜食和油膩食物的渴望。
?破壞尿石癥:芹菜汁的利尿作用也有助於破壞和消除尿石癥和膽囊結石。
?當妳吃芹菜汁時,妳可以期待它帶來更多的治療效果。閱讀我們的身體如何缺乏天然鹽並被剝奪。