腹瀉的發病機制復雜；可以分為
1，分泌性腹瀉:由胃腸粘膜分泌液體過多引起。
2、滲透性腹瀉:由於腸內容物滲透壓升高，阻礙了腸道對水和電解質的吸收而引起。
3.滲出性腹瀉:粘膜炎癥、潰瘍和侵襲性病變引起的血漿、粘液和膿血滲出。
4.動力性腹瀉:由於腸蠕動亢進，食糜在腸內滯留時間縮短，未被充分吸收。
5、吸收不良性腹瀉:由腸黏膜吸收面積減少或吸收障礙引起。
經常拉肚子是怎麽回事？
1，細菌感染
壹般來說，大多數患者腹瀉的原因是由細菌感染引起的。在我們的生活中，很容易吃了被沙門氏菌、大腸桿菌等細菌汙染的食物，或者喝了被細菌感染的飲料，就會出現不同程度的腹痛、腹瀉等癥狀。
2、飲食不當
經常腹瀉也可能是不衛生的食物造成的。比如患者在不知情的情況下吃了壹些過敏食物，也會引起腹瀉。很多人喝多了純牛奶就會拉肚子。對於這樣的人，壹定要少喝純牛奶，多喝酸奶。
3、消化不良
有些人吃太多油膩的食物或湯，容易導致消化不良和腹瀉。就是人們常說的“很滑。”針對這種情況，只要調整飲食，多吃水果蔬菜，少吃油膩的食物，就會慢慢好起來。
4.病毒感染
如果人因飲食不當或感染而感染輪狀病毒，很容易導致腹瀉。這種情況就不要用抗生素了，不會有太大作用。可以在家喝壹些加糖加鹽的水，也可以吃壹些收斂生物制劑。
日常生活中如何預防腹瀉？
1，與腹瀉患者保持壹定距離。
盡量減少與腹瀉患者的接觸，尤其不要用餐具吃喝。壹旦家中有腹瀉嘔吐的患者，要及時到醫院的腸道門診，得到及時正確的治療和處理。
2.不要吃得太多
不要經常吃容易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水產品。吃的時候要煮熟，蒸透。不宜生吃、半吃、酒泡、醋泡或直接腌制。在涼拌沙拉中加入醋和大蒜。
3.註意衛生，防止拉肚子。
日常生活中要註意飲水衛生，不喝生水，燒開後再喝。同時，也要註意環境衛生，做好滅蠅、蟑螂工作，防止食物被汙染。
4、腹瀉時，應盡量少吃蔬菜。
很多人拉肚子的時候，認為吃油膩的食物會增加消化系統的負擔，加重病情，所以盡量多吃新鮮蔬菜，認為這樣對病情有利。