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鰱魚魚頭的各種制作方法

鰱魚很常見,鰱魚頭含有很多營養成分,對人的大腦也有好處',鰱魚頭中含有的成分對人體心血管系統也很有幫助。那麽如何做壹個鰱魚頭,如何做壹個色香味俱佳的鰱魚頭呢?我們往下看。

清蒸鰱魚頭湯的做法

佐料

壹個鰱魚頭,稍微老壹點的豆腐。

佐料

香菇適量,冬筍適量,胡蘿蔔適量,大蒜適量。

步驟

1,將新鮮的鰱魚頭洗凈。

2.烹飪前在魚頭兩面蘸上面粉。

3、起油鍋,在油鍋裏放壹點鹽,防止魚碰到鍋。

4.油鍋熱了,把魚頭煎壹下。

5、煎的時候註意魚頭可以豎起來,讓魚頭的頂部,不容易煎的地方也充分煎到香。

6.將魚頭分成兩半,放入湯鍋中。

7.將水澆在魚頭上,放入蔥姜末,倒入老酒。煮開後讓魚頭小火煨約10-20分鐘。

8.加入胡蘿蔔、冬筍、香菇,繼續小火慢燉。

9.加入豆腐,加鹽,燉20-30分鐘。

10,關火前撒上蒜沫,可以增加湯的香味和色澤。

剁椒魚頭的做法

佐料

鰱魚頭1。

佐料

剁椒4大勺,65438+豆豉0大勺,蔥適量,姜適量,蒜適量,料酒適量,雞粉適量,鹽適量,蒸魚豆豉適量,植物油適量。

步驟

1.將魚頭清洗幹凈,從魚唇中間壹分為二,均勻沾少量鹽和料酒,腌制10分鐘左右。

2.姜、蒜切末,蔥切小環;將豆豉用水浸泡,然後瀝幹備用,將辣椒和海天王子壹起剁碎備用。

3.炒鍋加少量油,爆香姜蒜末,放入豆豉炒香,離火。

4.將3~4湯匙剁椒與太子參混合,加入少許雞粉提鮮,拌勻。

5.在盤子底部放入少許蔥段和姜片,放入魚頭,將拌好的剁椒鋪在魚頭表面。

6.蒸鍋加水燒開,放入剁椒魚頭,蒸10分鐘。

7.撒上香蔥末,撒上適量蒸魚和醬油,最後澆上1勺熱油。

啤酒燉魚頭的做法

佐料

鰱魚頭1。

佐料

適量的幹辣椒、鹽、姜、蔥、火鍋底料和壹瓶啤酒。

步驟

1.切小蔥和幹辣椒。

2.魚頭用鹽腌2小時以上,蓋上姜片。

3.將火鍋底料放入鍋中。

4.倒入啤酒。

5.加入適量的鹽。

6.大火燒開後,蓋上鍋蓋,中小火煨。

7.魚煮好後,倒入小蔥翻幾下就可以吃了。