1.南瓜粥
南瓜粥是壹種營養豐富的早餐，含有多種維生素和礦物質，對皮膚、眼睛、骨骼都有很好的保健作用。南瓜粥的制作步驟如下:
材料:
南瓜，米飯，水，鹽
步驟:
1.南瓜去皮去籽，切成小塊備用；
2.將大米洗幹凈，放入鍋中，加入適量的水。煮沸後轉小火，加入南瓜塊；
3.煮到南瓜和米飯熟了，加入適量的鹽攪拌均勻。
2.紅豆粥
紅豆粥是壹種營養豐富的早餐，含有多種維生素和礦物質，對皮膚、眼睛和骨骼都有很好的保健作用。紅豆粥的制作步驟如下:
材料:
紅豆、大米、水、冰糖
步驟:
1.紅豆洗凈，泡幾個小時。
2.將大米洗幹凈，放入鍋中，加入適量的水。煮沸後轉小火，加入紅豆；
3.煮至紅豆和米飯熟，加入適量冰糖攪拌均勻。
3.雞蛋粥
雞蛋粥是壹種簡單易做的早餐，含有多種營養成分，對健康有很好的保健作用。制作雞蛋粥的步驟如下:
材料:
米飯、水、雞蛋、鹽和蔥花。
步驟:
1.將大米洗凈，放入鍋中，加入適量清水，煮沸後轉小火；
2.雞蛋打散，加鹽和蔥花，攪拌均勻備用；
3.將打碎的雞蛋倒入鍋中，攪拌均勻。
4.黑米粥
黑米粥是壹種營養豐富的早餐，含有多種維生素和礦物質，對健康有很好的保健作用。制作黑米粥的步驟如下:
材料:
黑米、水、冰糖
步驟:
1.將黑米浸泡數小時備用；
2.將黑米放入鍋中，加入適量的水。煮沸後，轉小火；
3.煮至黑米熟透，加入適量冰糖攪拌均勻。
5.玉米粥
玉米粥是壹種營養豐富的早餐，含有多種維生素和礦物質，對身體有很好的保健作用。玉米粥的制作步驟如下:
材料:
玉米、大米、水、鹽
步驟:
1.玉米去皮，切成小塊備用；
2.將大米洗幹凈，放入鍋中，加入適量的水。煮沸後轉小火，加入玉米塊；
3.煮到玉米和大米熟了，加入適量的鹽攪拌均勻。
結局
這是幾個簡單易做的早餐粥食譜，不僅營養豐富，而且味道鮮美。早上來壹頓美味健康的粥，為壹天的工作學習註入能量！