2痛風患者的飲食原則1。痛風患者在日常生活中要限制食物中的總熱能。正是因為痛風患者普遍肥胖，控制總熱能才能控制肥胖。
2、痛風患者也要限制脂肪的攝入，因為脂肪會阻止腎臟排泄尿酸。如果脂肪攝入過多，很可能導致尿酸沈積在關節上，引起關節疼痛。
3.痛風患者也要嚴格限制蛋白質的攝入，因為如果蛋白質攝入過多，尿酸很可能會沈積在體內。但雞蛋、牛奶等嘌呤含量低的高蛋白食物可以隨意使用。
4.痛風患者在日常生活中可以多吃富含維生素B和維生素C的食物，因為這些維生素可以促進沈積在組織中的尿酸鹽的溶解。
5、痛風患者壹定要避免使用壹些神經系統興奮的食物，如濃茶、咖啡等辛辣食物，以及酒。
6、痛風患者應多吃堿性食物，因為這些堿性食物可以在堿性環境下溶解尿酸。要知道，如果尿酸處於酸性狀態，很容易沈積尿酸，所以痛風患者要多吃水果蔬菜。
3痛風患者不能吃任何東西。需要註意的是，患者應長期控制嘌呤含量高的食物，如動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、蝦、濃湯、菌藻、扁豆、大豆、豆制品等。這些都是痛風患者不能吃的食物，壹定要小心。如胰腺、肝臟、腎臟、骨髓和大腸(嘌呤含量高)。蔬菜:菠菜、芹菜、蘿蔔等。因為菠菜等植物中含有豐富的草酸，容易導致高草酸尿癥倍增，使尿酸急劇增加，增加腎臟負擔。這些食物會給痛風提供發展空間，所以要少吃。
痛風短期內很難治愈。如果不想痛風，喜歡吃海鮮、動物內臟、好酒的人還是把入口關了吧。否則，痛風可能有壹天會找上妳。這不是聳人聽聞。壹旦妳體內的尿酸含量達到壹定程度，痛風就會“不期而至”，永遠無法擺脫，最終導致關節畸形。