◆藿香正氣丸
◆沈淩白術丸
癥狀:頭痛、流鼻涕、惡心、食欲不振。
功效:清熱解暑，健脾和胃。
◆雙黃連
◆熱安寧
癥狀:喉嚨痛和發燒
功效:解熱鎮痛。
◆清肺益氣化痰丸
◆清肺丸
◆止嗽化痰定喘丸
癥狀:咳嗽和咳痰
功效:止咳化痰，潤肺。
教妳兩種藥膳:
藿香葉湯
材料:廣藿香葉20克。
功能:芳香化瘀，健脾開胃。
水開後加入20克廣藿香葉，5分鐘後加入少量糖。
廣藿香葉粥
原料:廣藿香葉20g，粳米100g。
中醫將普通感冒視為暑熱，治療應以辛溫解表為主。可如下服用:香薷10g、金銀花10g、連翹10g、扁豆15g、厚樸10g，水煎服，嘔吐可加半夏。
預防感冒要以預防為主，註意以下五點:壹是加強體育鍛煉，增強整體體質。根據不同的年齡和身體狀況，可以開展各種體育活動，如廣播操、太極拳、八段錦、跑步、遊泳等。，並養成定期戶外活動的習慣。第二，改變不良的生活習慣，建立良好的生活規律，保持充足的睡眠和休息時間，註意勞逸結合，避免長時間處於過度疲勞的狀態，適度。第三，合理安排飲食。不暴飲暴食，不吃高脂肪飲食和不潔食物，適度飲用冷飲；飲食宜清淡，少油膩，忌辛辣辛辣之物，以溫性食物為主；早晚喝粥對身體大有好處，既能解渴，消暑，又能滋補身體。另外，夏天出汗多，消耗大，要註意補充足夠的營養，提高身體的抵抗力。以魚、肉、蛋、奶、豆類補充蛋白質為佳。新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、西瓜、楊梅、瓜、桃、李等，含有大量的維生素C；谷類、豆類、動物肝臟、瘦肉、蛋類中含有大量B族維生素，有利於提高機體抵抗力；還應多吃清熱利濕的食物，如苦瓜、桃子、烏梅、草莓、黃瓜、綠豆等。第四，避免感冒。註意妳感冒的“高危”地方。辦公室的空調吹的是冷風，涼涼的，但是時間長了，難免被吹的四肢發冷。如果下班後用熱風蒸，很容易感冒。因此，如果在辦公室使用溫度可調的空調，用戶最好將室溫調到24℃以上，保持室內外溫差在7℃以下，以免增加體溫調節中樞的負擔。下班回家，最好先洗個熱水澡，同時按摩肩膀和膝蓋，幫助血液順暢流動。司機不要把空調溫度調得太低，車廂內外溫差應在65438±00℃以內。另外，車上最好放壹件長袖連衣裙，給自己留壹個靈活的空間。5.如果家人感冒了，可以用醋熏蒸消毒空氣，做好隔離。壹旦“感冒”，如果癥狀較輕，可以經常服用4片生蔥白湯，或者服用板藍根顆粒、銀翹解毒片。發燒要休息，多喝開水。